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針灸能治便秘嗎
2023-12-06 20:29:15閱讀:-
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針灸能治便秘嗎
針灸作為國(guó)家的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),可以治療便秘,針灸刺激穴位有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、刺激排便的作用,如針灸足三里可以刺激排便。
大便形成關(guān)鍵在于纖維素,患者平時(shí)飲食中要注意補(bǔ)充纖維素,否則僅針灸刺激穴位沒(méi)有作用。纖維素多存在于綠色蔬菜中,比如菠菜、芹菜、韭菜。紅薯、玉米等粗糧中的纖維素含量也比較大,平時(shí)要多食用蔬菜和粗糧。不建議患者食用甜玉米,建議食用傳統(tǒng)的老玉米,即顆粒比較飽滿、有嚼勁的玉米。
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