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甲狀腺結節(jié)的鍛煉療法，指患者通過調整個人生活飲食習慣，達到改善個人體質，恢復健康狀態(tài)的一種鍛煉方式，可以通過日常有氧鍛煉、運動，達到加速恢復健康的效果，如散步、游泳、羽毛球等，同時應該保持良好心態(tài)。

甲狀腺結節(jié)的鍛煉療法，也是甲狀腺結節(jié)疾病的一種輔助治療方式，通過改善生活飲食習慣，促進身體的營養(yǎng)物質，各種蛋白質、維生素的吸收，維持正常的健康狀態(tài)，保障生活質量。選擇適合自己的有氧運動，強壯肌肉，循序漸進增加運動量及運動方式，進行甲狀腺結節(jié)鍛煉療法。應該在保持藥物治療的基礎上進行，如服用調整甲狀腺功能的藥物治療。有些惡性結節(jié)還是要進行甲狀腺部分切除術。

在進行相關專業(yè)性治療的同時，調整個人生活習慣，有助于改善癥狀，促進康復。