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運(yùn)動(dòng)性的腹痛通常都是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，由于呼吸比較急促，有部分氣體進(jìn)入胃腸道，從而導(dǎo)致胃腸道的功能混亂，或者甚至誘發(fā)腸痙攣等情況而引起的。通常緩解的方法有以下幾點(diǎn)：

1、必須要馬上停止運(yùn)動(dòng)，以休息為主。

2、可以局部用暖水袋或者鹽袋等熱的東西熱敷，一般熱敷一段時(shí)間緩解胃腸道的肌肉痙攣，癥狀自然也會(huì)慢慢緩解。

3、如果通過以上處理癥狀還沒有緩解，可以應(yīng)用藥物處理，通常都是應(yīng)用解痙止痛的藥物，常用的是山莨菪堿、東莨菪堿，能夠緩解腸道的平滑肌的痙攣，從而能夠緩解腹痛的癥狀。

4、如果還是疼痛的比較厲害，也可以應(yīng)用止痛的藥物，常用的是非甾體類抗炎藥，例如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、尼美舒利等藥物。