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在哺乳期如果受到外來(lái)因素或者飲食、營(yíng)養(yǎng)等因素不當(dāng)時(shí)，常常會(huì)導(dǎo)致母體病率增加。常常有以下原因：

1、精神心理因素：在這個(gè)特殊的階段休息不足、睡眠不足，再加上擔(dān)心孩子和自身健康，引起焦慮、緊張的情緒，嚴(yán)重影響睡眠，就會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象；

2、營(yíng)養(yǎng)不良：最常見(jiàn)的是哺乳期缺鐵性貧血，導(dǎo)致血紅蛋白降低，血液攜氧功能降低，從而出現(xiàn)昏昏欲睡、頭暈。所以營(yíng)養(yǎng)狀況、缺鐵性貧血也是頭暈的最根本、最主要的病因?qū)W因素之一。如果哺乳期出現(xiàn)頭暈，需要自身排查某些疾病，調(diào)整好精神心理，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)心理結(jié)構(gòu)。如果在很好的睡眠基礎(chǔ)上還有頭暈，需要及時(shí)就診，除外病理性因素，及時(shí)治療，以免影響健康。