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精神科

產后抑郁怎么治

2023-01-18 17:41閱讀：

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產后抑郁的治療以心理治療為主，主要是對產婦進行心理疏導，如果找到產后抑郁的原因將會更好。比如有些可能是因為婚姻關系緊張，有些是因為與照料者之間的矛盾等，可以通過心理咨詢，解除致病的心理因素，所以可請心理醫(yī)生進行指導。

另外家庭親人一定要給予支持，要對產婦有耐心，盡量調整好家庭關系。如果是重度產后抑郁癥或者是心理治療無效，可以考慮給予藥物治療，藥物治療一定要在專業(yè)的精神科醫(yī)師指導下使用。

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產后抑郁怎么治

"產后抑郁的治療以心理治療為主，主要是對產婦進行心理疏導，如果找到產后抑郁的原因將會更好。比如有些人可能是因為婚姻關系緊張，生小孩的時候，家屬想生男孩但是卻生了一個女孩，或者產婦既往有精神障礙史，都可以通過心理咨詢，解除致病的心理因素，所以要請心理醫(yī)生進行指導。另外家庭親人一定要給予支持，要對產婦進行有耐心的調解，盡量調整好家庭關系，并且要指導產婦養(yǎng)成良好的睡眠習慣。如果是重度的抑郁癥或者是心理治療無效，可以考慮給予口服藥物治療，一般常用的有鹽酸帕羅西汀效果比較好。"

語音時長01:23''

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產后抑郁怎么引起的

"產后抑郁怎么引起的？從疾病的性質來講，產后抑郁和其他時間發(fā)病的抑郁并沒有本質性的不同。抑郁癥的發(fā)病、起病是由多方面原因造成的，有遺傳、先天因素，生活工作壓力，身體的一些變化等等。對于女性來講，在女性產后、月經期和更年期、青春期，這幾個時期內分泌激素水平變化會相對比平時強烈、明顯。這些時期是抑郁焦慮容易發(fā)生幾個時間點，所以說產后抑郁發(fā)生可能還是和體內的一些內分泌變化可能存在一定的關系，但是具體的到底哪種激素水平變化和這個關系更密切并沒有確定的結論。還有部分患者特別是第一次做母親的患者，在生育后面對孩子出生，她的生活內容和生活節(jié)奏會一下的發(fā)生很明顯的變化。能不能養(yǎng)育好孩子也會造成一些壓力，這種壓力感也會成為產后抑郁發(fā)生的原因之一，但是這些都不是絕對的，在不同的患者身上可能表現的強度并不一樣，并不是每一個人都是與這些因素相關。"

語音時長02:01''

張衛(wèi)華│北京大學第六醫(yī)院

2023/04/22收聽(93170)

什么是產后抑郁

"產后抑郁在產褥期精神障礙的一種疾病，比較常見。主要表現：1、情緒的改變，有心情的壓抑、沮喪、情緒淡漠，甚至焦慮、恐懼易怒，夜間加重，有時候表現為比較孤獨，不愿意見人或者是傷心流淚。2、自我評價降低，主要表現為自暴自棄，有負罪感，對身邊的人充滿了敵意，與家人和丈夫關系不協調。3、創(chuàng)造性的思維受損，也就是主動性降低，對生活缺乏信心，覺得生活沒有意義，出現厭食、睡眠障礙、容易疲勞、性欲減低。嚴重的時候，有的人會出現絕望和自殺的癥狀。有時候陷入了錯亂或者是昏睡狀態(tài)。"

語音時長01:19''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/27收聽(91174)

為什么會產后抑郁

產后抑郁的原因：一、心理原因，很多產婦對即將承擔媽媽的責任很不適應，而且寶寶可能哭泣、生病、喂養(yǎng)等都讓產婦產生心理壓力，從而出現緊張、焦慮、抑郁的情緒。二、生理原因，懷孕期間女性雌孕激素增長的比較快，但是產后雌孕激素降低到以前的水平，大幅度的下降可能會導致抑郁癥的出現。三、環(huán)境因素，有可能家庭經濟條件、住房環(huán)境以及坐月子期間婆媳關系等，都可能會導致抑郁癥的出現。四、可能與產婦自身的經歷有關，如果產婦有過抑郁癥史、流產或者單親家庭等，都會加重產后抑郁癥。

語音時長01:12''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/08/04收聽(26058)

產后抑郁是怎么引起的

"產后抑郁癥的發(fā)病原因并不是很清楚，大部分與環(huán)境因素、心理因素以及分娩因素有關。如果夫妻關系比較緊張，家庭成員之間關系不和諧或者想生男孩卻生的是女孩，既往有精神障礙的病史，這樣的人在產后最容易發(fā)病。所以，對于這樣的產婦產后一定要保持良好心態(tài)，保持家庭之間人員的關系和諧，特別是自己的丈夫，一定要時刻照顧在母子身邊，也可以大大減少產后抑郁癥的發(fā)生。"

語音時長01:13''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/19收聽(95274)

什么是產后抑郁

"產后抑郁一般是指生育后一段時間內發(fā)生的抑郁狀態(tài)，出現了抑郁發(fā)作，它的基本表現和其他時間段發(fā)生的抑郁發(fā)作沒有本質性的不同，核心癥狀是情緒低落、消沉、愉悅感下降、興趣下降，然后整個思考能力、注意力、記憶力、自信心都會受到一定程度的損害，表現一定程度的下降。如果伴有焦慮，還會出現明顯的緊張、煩躁、不安、過分的擔心，特別是對孩子過分擔心等。也會有身體上的一些不適，比較最常見的是睡眠紊亂、疲乏、食欲下降，或者身體上的疼痛，像頭痛是比較常見的身體癥狀。產后抑郁不僅對母親的影響比較大，母親的健康，也會影響母親照顧嬰兒，母子間的互動會大大的受到影響。一旦出現產后情緒方面的變化，要及時去精神科就診，接受專業(yè)的評估，必要時盡早接受專業(yè)的幫助。"

語音時長01:50''

張衛(wèi)華│北京大學第六醫(yī)院

2023/06/17收聽(66528)

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產后抑郁從時間的發(fā)生，可以理解為和特定生理現象相關，主要是在產婦生產以后，一般是在一個月內起病...

張衛(wèi)華│北京大學第六醫(yī)院

2023/10/15播放(74620)

為什么會產后抑郁

"女性產后六周內出現明顯情緒改變、飲食、睡眠改變，以及認知結構的改變，伴有周身不適癥狀，可診斷為產后抑郁癥。產后抑郁癥的發(fā)生，甚至有自殺、過激的行為，所以應該重視產后抑郁癥的管理。產后抑郁癥與女性分娩之后激素分泌水平失衡、角色轉換不適應、家庭營養(yǎng)方式、遺傳等有關系、社會對母親的期許、家庭矛盾沖突，及其他相關因素，均可導致產后抑郁癥。女性與家庭成員，應做好角色轉換的心理準備，特別是物質與精神方面準備，家人應該盡量考慮產婦自身的感受，應該多多諒解，精神上給予安慰。"

語音時長01:29''

李俊芳│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

2023/08/25收聽(76682)

為什么產后抑郁

"產后抑郁產生的原因，受多種因素的影響，如生物、心理、社會諸多因素影響。就生物因素來講，特別是在妊娠期間，內分泌水平發(fā)生劇烈變化，可以是產后抑郁發(fā)生的重要的生物學基礎，如雌激素、孕激素的劇烈的變化，容易引起產婦情緒的劇烈波動。另外遺傳因素也是產后抑郁產生的重要基礎，特別是具有抑郁癥家族史、精神疾病家族史的患者，其產后抑郁發(fā)生率明顯增高。另外產科相關因素也是形成產后抑郁的重要的因素，比如在生產過程中出現了難產、并發(fā)癥、滯產，或者是由于對生產產生恐懼、焦慮、緊張，更加激發(fā)這種產后抑郁產生的幾率。再就是軀體疾病因素也可能是產后抑郁產生的重要因素，特別是感染發(fā)熱對產后抑郁有一定的影響因素。社會心理因素作為產后抑郁產生的重要因素，也要值得關注，特別是產婦的性格、產前的準備或者是產后、產時的適應過程都是非常重要的，牽涉到社會支持、家庭經濟以及對于性別的認識等等，都可能是造成產后抑郁的重要的因素。因此作為產后抑郁來說，其受影響的因素頗多，應該具體問題具體分析。"

語音時長02:02''

龐吉成│淄博市婦幼保健院

2023/08/04收聽(33906)

怎么治抑郁好

"抑郁癥的治療目前公認的是使用抗抑郁的藥和心理治療，抗抑郁的藥包括新型的抗抑郁藥和傳統(tǒng)的抗抑郁藥，新型的的抗抑郁藥，常見的有SSRIs、SNRIs，這里面有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛、度洛西汀、西酞普蘭、艾司西酞普蘭。傳統(tǒng)的抗抑郁藥有阿米替林、氯米帕明、多塞平，都具有較好的抗抑郁的作用。在使用治療過程中一種藥治療效果不好，可以兩種藥聯合使用，也可以使用增效的藥，有碳酸鋰，以及非經典的抗精神病藥，或者是甲狀腺素片。針對拒絕治療、消極情緒比較明顯的患者，可以使用電抽搐治療，能夠盡快的改善抑郁癥狀，癥狀改善以后再繼續(xù)使用藥物維持治療。在治療過程中或者治療之后需要增加心理治療，糾正抑郁癥的負面認知，往往能夠增強治療效果。"

語音時長01:12''

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抑郁怎么治

抑郁癥治療方法主要有以下幾種：

1、藥物治療：藥物治療主要是抗抑郁藥治療。三環(huán)類抗...

李愛萍│山西白求恩醫(yī)院

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抑郁怎么治

抑郁是以心情低落為主要表現的心境障礙，由于病因尚不明確，需要綜合性的治療，主要是對癥治療，以藥物治療、心理治療，還有其他物理療法結合著治療。當前治療抑郁的主要藥物，一線藥物是SSRI類的藥物，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，主要是五朵金花，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。還有是心理治療方面，主要是認知行為療法，積極支持性的心理治療、婚姻家庭人際關系治療等。有部分患者比較嚴重，可能有自殺、急性自殺的念頭和行為，可能無抽搐電休克治療有比較好的效果。當然有部分嚴重病人可能有精神病性癥狀，需要合并抗精神病藥物治療，常見抑郁的軀體癥狀里有種睡眠障礙，也可以使用催眠藥。

語音時長01:40''

肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院

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得了嚴重抑郁要怎么治

嚴重抑郁的治療要遵醫(yī)囑，每個人的表現形式、

曲姍│北京大學人民醫(yī)院

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如何緩解產后抑郁

"緩解產后抑郁的方法：釋放不良的情緒，心情不好時，強迫自己想一些高興的事情，不要對自己要求過高，降低期望值，把自己的擔心說出來，讓別人幫助化解。與其他新媽媽在一起聊聊孩子的感受，裝扮一下自己，讓自己美一些。主動去尋求和接受他人的關注，有了別人的關注，女性朋友就不會有被忽視的感覺，這是有效的預防和緩解產后抑郁的方法。坐月子的時候，女性朋友可以多和身邊的朋友交流。抑郁的起因主要是對于生活或者其他事情的不滿，新媽媽不妨找親戚朋友大聲的哭訴一番，也可以幫助自己排憂解難，緩解抑郁。"

語音時長01:17''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2023/06/26收聽(94360)

產后抑郁怎么自我調節(jié)

"產后抑郁自我調節(jié)的方法：一、要有意識的控制自己的情緒，尤其在沮喪、憤怒、焦慮等負面情緒出現時，最好想些高興的事情，或做能夠讓自己高興的事情轉移注意力。二、在照顧孩子時，可以尋求丈夫或家人的幫助，避免讓自己出現煩躁的感覺，同時讓自己有充分休息的時間，避免過于勞累。三、在自己煩悶時，要選擇健康的途徑來發(fā)泄，不要用暴飲暴食以及和老公吵架的方式來發(fā)泄，選擇一種合適排解壓力的方法很重要，可以通過健身、逛街以及和朋友傾訴的方式來緩解癥狀。患上產后抑郁的女性，可以通過上述方法來自我調整，對于病情嚴重的患者，還是需要找心理醫(yī)生進行治療。"

語音時長01:09''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/04/09收聽(27184)

產后抑郁的表現

"女性患上產后抑郁就會變得特別敏感，一件小事就能哭起來，心情煩躁不安，很沒有安全感，經常無理取鬧，嚴重時會失去生活的能力，還會出現自殺的現象。女性在生產后一定要注意學會調節(jié)精神狀態(tài)，保持心情舒暢，處理好工作與家庭的關系，平時可以做自己喜歡的事情，轉移自己的注意力，尋求家人的幫助，有充足的睡眠。飲食方面盡量以清淡為主，但要注意營養(yǎng)搭配均衡，可以進行適當的運動，轉換一下心情，多曬曬太陽，不要有任何悲觀情緒產生，生活是很美好的。"

語音時長01:09''

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引起產后抑郁的原因有哪些

引起產后抑郁的原因如下：

1、生理因素：產婦產后體內雌激素、孕激素下降，影響腦神經...

郭淼│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

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