抑郁癥是全球一種常見(jiàn)病，估計(jì)共有3.5億名患者。最嚴(yán)重時(shí)，抑郁癥可引致自殺。每年自殺死亡人數(shù)估計(jì)高達(dá)100萬(wàn)人。對(duì)于患有抑郁癥的患者及其家人來(lái)說(shuō)，了解必要的病理知識(shí)是非常有必要的，也是非常有用的，至少有利于自己發(fā)現(xiàn)和預(yù)防甚至處理疾病。以下是抑郁癥患者發(fā)作時(shí)的真實(shí)記錄內(nèi)心感受：
1、每天都覺(jué)得很虛無(wú)，覺(jué)得自己只剩下空殼每天上班下班。
2、每天都被悲傷的情緒包圍，從早上起床到入睡，一直沉浸在很難過(guò)的情緒里。
3、有負(fù)罪感，覺(jué)得自己對(duì)不起這個(gè)世界，對(duì)不起自己的家人，對(duì)不起所有為自己付出過(guò)的人，對(duì)不起自己公司的上司，對(duì)不起自己的媽媽。
4、覺(jué)得自己很差勁，覺(jué)得自己什么事情都做不好，每次都會(huì)出錯(cuò)，覺(jué)得自己不適合任何工作，覺(jué)得自己很難看。
5、對(duì)任何事情都提不起興趣，以前還喜歡過(guò)追星現(xiàn)在這一個(gè)月以來(lái)都沒(méi)有去主動(dòng)搜索過(guò)相關(guān)的信息了，以前很喜歡攝影，現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)月多沒(méi)有再拿起相機(jī)的想法了，對(duì)異性已經(jīng)不再抱有以前的那種探索欲和好感了，感覺(jué)對(duì)所有事情都無(wú)所謂不喜歡了。
6、一方面覺(jué)得自己很可憐，另一方面覺(jué)得自己很惡心很討厭自己。
7、覺(jué)得自己無(wú)法與人建立親密關(guān)系，覺(jué)得自己從未真正和任何人關(guān)系很好。
8、站在地鐵站等地鐵的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)希望自己會(huì)被車頭一下子撞死，現(xiàn)在回家的紅綠燈路口會(huì)希望自己在下一個(gè)綠燈亮起來(lái)的時(shí)候走到馬路上被車子撞死。
9、每天只想發(fā)呆什么都不想做，什么事情都想逃避，卻又覺(jué)得這樣的自己很罪惡。
