炎炎夏日，尤其在三伏天，避暑稍有不當(dāng)，就有中暑的可能。而在中暑早期，可能會感覺口渴，所以很多人想靠喝冰鎮(zhèn)啤酒來緩解不適，但其實(shí)，中暑期間嚴(yán)禁飲酒！
因?yàn)橹惺钪螅梭w的體溫急速升高，又得不到調(diào)節(jié)，處于代謝嚴(yán)重紊亂狀態(tài)，如果這個(gè)時(shí)候飲酒，冰涼只是一瞬間，冰涼過后，酒精會迅速刺激脾胃、肝臟和中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血液循環(huán)加速，反而會使得中暑患者體溫上升加劇，加重中暑癥狀。
出現(xiàn)中暑癥狀后，緊急處理至關(guān)重要，是挽救生命的保障。
第一，迅速轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的低溫環(huán)境，脫去衣服，給予降溫處理?？捎脹鏊?0％酒精擦其全身，直到皮膚發(fā)紅，血管擴(kuò)脹以促進(jìn)散熱。
第二，補(bǔ)充水分和無機(jī)鹽類。能飲水者鼓勵(lì)喝涼鹽開水或其他飲料，不能飲水者，應(yīng)予靜脈補(bǔ)液。
第三，及時(shí)處理呼吸、循環(huán)衰竭。若中暑患者處于昏迷狀態(tài)，在救護(hù)車來之前，立即施行人工呼吸。
第四，病情允許時(shí)，對患者嚴(yán)密觀察，精心護(hù)理，送往就近醫(yī)院進(jìn)行搶救。否則，撥打120急救電話后，等待醫(yī)生的到來。
中暑重在預(yù)防，比如夏天出門一定要記得備好防曬用具，如打遮陽傘、戴遮陽帽，最好不要在下午烈日下行走。炎熱環(huán)境下還應(yīng)準(zhǔn)備充足的水和飲料，一旦有不適感，及時(shí)補(bǔ)充。
參考文獻(xiàn)
[1]史鐵英.急危重癥臨床護(hù)理[M].北京:中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社,2018:119.
[2]范柯君,顧誠成,朱麗娜.戶外作業(yè)人員中暑的預(yù)防與現(xiàn)場急救[J].健康必讀,2021(10):269.
