中醫(yī)認(rèn)為,頭發(fā)的健康狀況與人體氣血、臟腑功能相關(guān),脫發(fā)多由腎虛、血虛不能上榮于毛發(fā);或血熱風(fēng)燥、濕熱上蒸所致。目前中醫(yī)對于脫發(fā)的治療,主要歸納為中藥和按摩兩方面。
常見的中藥有生發(fā)湯、野薔薇汁、當(dāng)歸首烏粉以及榧子胡桃,常見的按摩手法為松筋法與推拿法。
中藥
·生發(fā)湯:制何首烏、生地黃、菟絲子、當(dāng)歸、天麻、白芍藥、川芎、蛇蛻。每劑藥煎3次,前一、二次煎液內(nèi)服,第三次煎液洗頭。每日1劑。主要用于治療青年脫發(fā)。
·野薔薇汁:取野薔薇嫩枝、猢猻姜,將藥水煎百沸,取汁刷頭。適用于病后脫發(fā)者。
·當(dāng)歸首烏粉:由當(dāng)歸、何首烏、白鮮皮、王不留行、白芷制成。上藥經(jīng)過粉碎、籠蒸消毒后密封保存包裝,每晚用該藥撒于頭皮發(fā)根上,次日清晨梳去。個月為1個療程。用于治療脂溢性脫發(fā)。
·榧子胡桃:配方為榧子、胡桃、側(cè)柏葉。將藥共搗浸雪水梳頭,其頭發(fā)不脫落,而且光潤。尤適用于腎虛型脫發(fā)。
·祛濕健發(fā)湯:炒白術(shù)、澤瀉、豬苓、萆藤、車前子、川芎、赤石脂、白鮮皮、桑葚、生地黃、熟地黃、夜交藤等藥,煎成湯劑服用。主要適用于血熱風(fēng)燥、濕熱上蒸引起的脫發(fā)。
·干地黃山藥丸:配方為干地黃、山藥、枸杞子、女貞子、桑葚子、神曲、蠶沙,并將上述中藥研成細(xì)末,煉蜜為丸,開水送服。有滋肝益腎,涼血消風(fēng),可用于治療斑禿。
·黃芪益氣湯:配方為生黃芪、黨參、當(dāng)歸、炒白芍藥、炒白術(shù)、桂枝、桔梗、茯苓、炙甘草,水煎服。每日1劑。有益氣養(yǎng)血的功效,可用于血虛導(dǎo)致脫發(fā)的患者。
除遵醫(yī)囑用藥外,還可輔以按摩,起到縮短病程的作用。
按摩之松筋法
·用雙手十指自前發(fā)際向后發(fā)際,做梳理頭發(fā)的動作20次。
·五指捏攏,先在頭部沿督脈頭頂中線由前向后做敲啄動作,力量不宜過大,皮下有微痛感覺即可;然后在膀胱經(jīng)即頭頂兩側(cè),分別由前向后做依次敲啄法;最后在膽經(jīng)即頭頂?shù)耐鈧?cè),由前向后做同樣的敲啄法。每條線操作5遍,可單手操作,也可兩側(cè)同時操作。
·五指張開,在頭皮上做拿搓法,由前向后,使頭皮部有溫?zé)岣杏X,可反復(fù)操作2分鐘。
·先用中指按揉頭頂中央的百會穴20次,再用雙手拇指按揉耳后高骨下方的風(fēng)池穴20次,最后用一手拇指按揉對側(cè)的合谷穴20次,用同法按揉對側(cè)。
按摩之推拿法
·取太溪穴、涌泉穴,以拇指指腹按揉太溪穴1~3分鐘,以有壓痛感為宜。刺激此穴能滋陰補陽、增強腎功能,從而有效緩解由腎精不足引發(fā)的脫發(fā)。
·以拇指指端點按涌泉穴1~3分鐘,以局部有酸脹感為宜。按摩此穴可以促進頭皮血液循環(huán),以營養(yǎng)頭皮毛囊。
最后要提醒有脫發(fā)困擾的患者,上述的藥方應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,按摩推拿的手法也應(yīng)由有資質(zhì)的醫(yī)生操作,不可在家中自行操作,以免手法或藥物配比錯誤,不僅起不到治療的作用,還可能會加重病情。
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