無痛人流術(shù)后不需要坐月子,但也需要休息半個(gè)月左右,促進(jìn)術(shù)后身體恢復(fù)。
坐月子是指在生了寶寶之后在家里悉心靜養(yǎng)的那段時(shí)間,通常為一個(gè)月的時(shí)間。這是機(jī)體和生殖器官的復(fù)原期,一般需要6~8周,醫(yī)學(xué)上將這段時(shí)間稱為產(chǎn)褥期。
而無痛人流術(shù)后雖不需要坐月子,但也需要半個(gè)月左右的悉心保養(yǎng)時(shí)間,以促進(jìn)流產(chǎn)后子宮、卵巢等生殖器官要恢復(fù)到正常狀態(tài),民間將這段時(shí)間俗稱為“小月子”。
在此期間如果調(diào)養(yǎng)得宜,則往后的身體狀況就不容易落下后遺癥。相反,如果不注重調(diào)養(yǎng),身體健康可能由此走下坡,常常會(huì)出現(xiàn)如腰酸、經(jīng)痛、經(jīng)前腹瀉、白帶多等經(jīng)前綜合征,或造成習(xí)慣性流產(chǎn),甚至?xí)?yán)重到不易受孕。
因此無痛人流術(shù)后需要休息半個(gè)月的“小月子”在某種程度上來說,比足月分娩的女性在坐月子中的護(hù)理更復(fù)雜,不僅要防風(fēng)防寒、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),還要防止感染、調(diào)理內(nèi)分泌、恢復(fù)生殖系統(tǒng)功能。
如何正確度過無痛人流后的“小月子”就成了重中之重,那接下來就為大家介紹幾方面在“小月子”期間需要注意的地方~
首先無痛人流后最關(guān)鍵的就是避孕。但是,恰恰有一些女性朋友瘡疤都沒好就忘了“痛”,甚至有人流手術(shù)剛做完月經(jīng)還沒來,就又發(fā)現(xiàn)懷孕了。
需要注意的是,在沒有再次來月經(jīng)之前都不要進(jìn)行性行為。因?yàn)槿肆鲿r(shí)宮頸口處于松弛狀態(tài),阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用減弱。如果這時(shí)候進(jìn)行性行為,男性攜帶的細(xì)菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細(xì)菌可以乘機(jī)上行感染宮腔。
其次,無痛人流后要注意休息,尤其是臥床休息至少2~3天,半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng),避免接觸冷水。
最后,還應(yīng)保持外陰的清潔衛(wèi)生,及時(shí)更換衛(wèi)生巾,“小月子”期間清潔不要采用盆浴或者浴缸泡澡,以免臟水進(jìn)入陰道內(nèi)誘發(fā)感染。
此外,也要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì),以及維生素的食物,如魚、雞、蛋類、大豆制品,以及蘋果、香蕉等。
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