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一日之計(jì)在于晨，當(dāng)你剛準(zhǔn)備吻醒枕邊人，開始一段美好的時(shí)光時(shí)，一張口，那個(gè)臭??！但臭歸臭，也別太緊張，正常人早起也有口臭，一般刷完牙就好了！而且其實(shí)“早晨口臭”多屬于正常現(xiàn)象，通常和身體健康無關(guān)，主要是因?yàn)槿嗽谒咧锌谇画h(huán)境改變而造成。

因?yàn)樵诎滋鞎r(shí)，口腔唾液腺能夠分泌足夠多的口水，可以沖洗殘余的食物殘?jiān)?。而在晚上睡覺時(shí)，口腔是緊閉的，口腔中的環(huán)境比較穩(wěn)定，溫度、濕度、養(yǎng)料等很適合細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，且唾液分泌量大大減少，口腔會(huì)變得干燥，口腔表面死亡的細(xì)胞會(huì)粘在舌頭和黏膜上。于是口腔里的食物殘?jiān)涂谇槐砻嫠劳龅募?xì)胞，在細(xì)菌的作用下，特別是在鏈球菌、乳酸桿菌這類產(chǎn)酸菌的作用下，會(huì)大量的發(fā)酵產(chǎn)酸。因此，早起后口腔會(huì)出現(xiàn)一股異味，也就是口臭。這種口臭在早上刷牙漱口后會(huì)消失，所以不必?fù)?dān)心。

但是需要特別注意的是，如果口臭在清潔口腔后并不消失，或者含口香糖、使用清潔劑也難以掩蓋，以及伴有發(fā)甜、發(fā)苦或發(fā)黏等異常，應(yīng)提高警惕，說明可能出現(xiàn)了軀體病癥，尤其多見于口腔疾病，如牙齦炎、牙周炎。

當(dāng)然，幽門螺桿菌感染和一些呼吸道、消化道甚至全身疾病，如糖尿病、肝病、腎病、肺病、胃病、鼻竇疾病等也會(huì)引起口臭。

因此，如果口臭長(zhǎng)期存在，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，找出導(dǎo)致口臭的罪魁禍?zhǔn)?，?duì)癥下藥，爭(zhēng)取早日擺脫它的魔爪，還自己一個(gè)明媚的生活。

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