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很多人早上都會口苦口臭，因此特別抵觸早上和他人親近或說話。那么早上起床口臭口苦的原因有哪些呢？出現(xiàn)口苦口臭又該如何治療呢？首先，口臭的發(fā)生除了正常的生理因素外，還可以與口腔疾病、胃腸、肝膽疾病以及精神因素有關(guān)，至于治療，則多見于對癥的藥物治療。

首先，口腔是進食食物的通道，難免會使細菌繁衍，導致食物殘渣腐敗，令口腔釋放出一些異味，如果晚上不好好刷牙就睡覺，則可能導致早上起床口苦、口臭。這種情況屬于生理性口臭，一般無需治療，在注意清潔、漱口后即可消失。

其次，除生理性因素引起外，早上口苦口臭，還需要警惕以下幾種情況，同時需要明確病因后進行針對性治療。

口腔疾病

如患有牙齦炎、牙周炎、齲齒、牙結(jié)石等口腔疾病的人群，他們的口腔容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生的硫化物可發(fā)出腐敗的味道，從而會產(chǎn)生口臭口苦現(xiàn)象。

對于口腔疾病引起的口苦口臭，可以進行超聲波潔牙、補牙、根管治療等，并遵醫(yī)囑局部使用抗菌消炎等藥物。

胃腸、肝膽疾病

當出現(xiàn)消化不良、便秘等情況時，人體對食物的消化和分解出現(xiàn)問題，就會出現(xiàn)口臭口苦等癥狀。人體的肝臟功能出現(xiàn)問題時，體內(nèi)的代謝物、毒素、垃圾就不能及時排出并且堆積，也容易出現(xiàn)口苦口臭。另外，很多時候膽囊疾病患者，膽汁積聚過多，產(chǎn)生梗阻，就容易感到口苦。尤其是老年人，容易出現(xiàn)由于胃動力差或者膽汁反流所引起的口苦。

對于消化系統(tǒng)疾病引發(fā)的口臭口苦，需要針對不同的疾病進行治療。消化不良者可以遵醫(yī)囑服用便多潘立酮、西沙必利等藥物促進消化，便秘者建議多攝入富含膳食纖維的食物，如芹菜、番薯、大米、花生等，以促進腸道的蠕動。肝膽疾病需要遵醫(yī)囑用藥。

精神因素

當人的生活工作壓力過大，又不知道如何發(fā)泄壓力時，大腦皮層就會處于高度緊張的狀態(tài)，也會引起晨起口苦、口臭的癥狀，醫(yī)生稱這種癥狀為精神性口苦。通常情況下，精神緊張、氣憤、心情煩躁不安、焦慮過度、恐懼忐忑、失眠會加重這種癥狀。

如果是精神壓力過大引起的口苦口臭，需要調(diào)節(jié)自己的情緒，平時多運動，加強鍛煉。體質(zhì)增強了，注意力分散了，精神壓力自然會小很多。也可含服維生素C片，能起到一定的緩解作用。

因此，提醒早上口苦口臭的朋友們，如果這種情況頻繁出現(xiàn)，且漱口后不能改善，要盡快去醫(yī)院做全面檢查，根據(jù)查出的具體病因及時進行針對性的治療。

參考文獻

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[2]早起口干口苦是什么原因?[J].家庭醫(yī)藥.快樂養(yǎng)生,2017(01):88.