發(fā)燒吃橙子的好處有補充維生素C、補充水分、提高疾病恢復能力。發(fā)燒一般是指機體體溫升高超過正常范圍，一般是指口腔溫度≥37.3℃。
1、補充維生素C：橙子中含有豐富的維生素C和礦物質等營養(yǎng)成分，發(fā)燒患者吃一些橙子可以補充維生素C，以補充發(fā)燒消耗的部分營養(yǎng)；
2、補充水分：發(fā)燒分為3個階段，包括體溫上升期、高熱持續(xù)期和退熱期。退熱期患者會大量出汗，機體處于缺水狀態(tài)，此時發(fā)燒的患者吃一些橙子可以補充水分。同時鼓勵患者多飲水，建議每天3000ml飲水量，以補充發(fā)燒消耗的大量水分，并促進毒素和代謝廢物的排出；
3、提高疾病恢復能力：發(fā)燒患者要注意營養(yǎng)補充，可以吃橙子補充機體所需的部分營養(yǎng)，也可以吃一些高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的流質或半流質食物，如米粥、雞蛋羹等，可以提高自身的抵抗力，幫助疾病恢復。
建議發(fā)燒患者適量休息，可以減少能量的消耗，有利于機體康復，如果發(fā)熱38.5℃，持續(xù)發(fā)燒3天以上，建議及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就診，采取肺部CT檢查等方式明確病情。
