發(fā)燒病人一般需進(jìn)食清淡易消化食物，還應(yīng)進(jìn)食高維生素食物、高蛋白質(zhì)食物、高碳水化合物食物，一般不建議進(jìn)食辛辣、刺激、油膩性食物，同時(shí)還不建議食用高鹽、高糖食物。
1、清淡易消化食物：發(fā)燒病人一般會(huì)有食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，此時(shí)一般建議進(jìn)食清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥、南瓜羹等。
2、高維生素食物：發(fā)燒病人應(yīng)食用新鮮的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、梨、西紅柿、黃瓜、油麥菜等，上述食物有助于補(bǔ)充身體所需的維生素，有利于病情恢復(fù)，同時(shí)新鮮水果、蔬菜中含有較多膳食纖維，還有助于食物消化，避免出現(xiàn)便秘。
3、高蛋白質(zhì)食物：發(fā)燒的病人還需要進(jìn)食高蛋白質(zhì)的食物，從而補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，如雞蛋、牛奶、魚肉、瘦肉等，但是發(fā)燒病人一般會(huì)有消化不良的癥狀，因此建議將雞蛋等食物做成雞蛋羹等易消化的食物后再進(jìn)行食用。
4、高碳水化合物食物：發(fā)燒病人一般會(huì)出現(xiàn)乏力、全身肌肉酸痛等癥狀，此時(shí)由于體溫中樞功能障礙，體內(nèi)大量熱量無法散發(fā)出去，此時(shí)免疫系統(tǒng)與病原體對(duì)抗，熱量消耗較快，因此建議進(jìn)食高碳水的食物，如紅薯粥、米飯、饅頭等，補(bǔ)充機(jī)體所需的熱量。
發(fā)燒病人可能因?yàn)榇罅砍龊钩霈F(xiàn)低鉀的癥狀，因此也可以進(jìn)食香蕉等食物。發(fā)燒時(shí)不建議食用咸菜、巧克力、辣椒、肥肉等食物，避免加重身體不適。若發(fā)燒的癥狀一直存在，建議及時(shí)到醫(yī)院的普通內(nèi)科做血常規(guī)等相關(guān)檢查，查明病因后積極治療。
