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    【精華分享】最全、最詳細、最實用的抗失眠藥物指南

    2023-04-29 18:50閱讀:

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    目前臨床上常用治療失眠的藥物主要包括苯二氮卓受體激動劑(BZRAs)、抗抑郁藥物、褪黑素受體激動劑、非典型抗精神病藥物。

    此外,抗組胺藥物(如苯海拉明)、褪黑素以及纈草不宜作為失眠常規(guī)用藥。酒精(乙醇)并不能用于治療失眠。


    一、苯二氮卓受體激動劑(BZRAs)

    (一)苯二氮卓類(BZDs)

    代表藥物:艾司唑侖(舒樂安定)、阿普唑侖(佳樂定)、地西泮(安定)、勞拉西泮、氯硝西泮、三唑侖、咪達唑侖等。

    上世紀六十年代,苯二氮卓類藥物上市,此類藥物主要用作抗焦慮藥和快速助眠藥,使用一段時間后,人們發(fā)現一些使用BZDs的患者出現了成癮性和耐受現象;過去幾十年間,針對BZDs的監(jiān)控也相當嚴格,三甲醫(yī)院對BZDs的處方量有著嚴苛的控制,伴隨而來的是BZDs處方量的顯著下降。

    此外,BZDs對GABAa受體的α亞基非特異性的作用機制導致明顯的不良反應,如激動α2亞基導致肌松風險,直接體現在老年人身上的跌倒等。此外激動α5亞基會導致認知和記憶功能損害,與癡呆風險的升高也聯系到了一起。

    由于其特殊的作用機制,會顯著縮短慢波深度睡眠,增加淺睡眠時間,因此對正常的睡眠結構有破壞。

    在《中國成人失眠診斷與治療指南2017》中明確提到:妊娠或泌乳期婦女、肝功損害者、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征及重度通氣功能缺損者禁用。

    (二)新型非苯二氮卓類(Non-BZDs)

    代表藥物:佐匹克隆、右佐匹克隆、唑吡坦、扎來普隆

    在BZDs的基礎上新型非苯二氮卓類(Non-BZDs)應運而生。其對GABAa受體上的α亞基更具選擇性,且半衰期短,次日殘留效應顯著降低,產生藥物依賴的風險較BZDs低,已逐步成為主流指南推薦的一線助眠藥。但長期大量應用仍然會有成癮性,減少深睡眠,破壞睡眠結構。

    佐匹克?。喊胨テ?h。優(yōu)點:與短效苯二氮卓類藥物相當能夠快速縮短入睡時間,無明顯的次日宿醉現象。該藥長期使用無明顯的耐藥性。最常見的不良反應:口苦,味覺障礙、頭暈、認知損害、惡心等。

    右佐匹克隆:半衰期4-6h。優(yōu)點:具有鎮(zhèn)靜催眠、抗焦慮。但會導致肌松副作用。常見的不良反應:味覺障礙、頭暈、認知損害、惡心等。

    唑吡坦:半衰期2.5h。優(yōu)點:快速催眠,但維持睡眠時間短,適用于偶發(fā)性和暫時性失眠癥。常見不良反應:口苦、口干、味覺障礙、偶發(fā)半夜噩夢、煩躁,長期大量使用成癮性和耐受性增加。無抗焦慮作用。

    扎來普?。喊胨テ?h。優(yōu)點:快速催眠,但維持睡眠時間短,常見不良反應:頭痛、眩暈、記憶損傷,長期和大量使用成癮性和耐受性增加。無抗焦慮作用。


    二、抗抑郁藥物

    (一)選擇性5-HT再攝取抑制劑(SSRIs)

    代表藥物:氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭。合稱為六朵金花。

    作用機制:SSRIs可以通過治療抑郁和焦慮障礙而改善失眠癥狀。優(yōu)點:主要是激動5-HT1A受體,起到抗焦慮抑郁療效;缺點:但是同時也會激動5-HT2A/2C受體,導致精神激越,慢波睡眠紊亂導致夜間覺醒甚至是性功能障礙。

    (二)選擇性5-HT和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)

    代表藥物:文拉法辛、度洛西汀、米那普侖

    作用機制:SNRIs可治療抑郁和焦慮狀態(tài)而改善失眠。其中文拉法辛可以治療抑郁癥伴發(fā)焦慮以改善失眠癥。優(yōu)點:表現為突觸間5-HT和去甲腎上腺素濃度都增加,起到雙通道抗焦慮抑郁效果;缺點:但是也同樣會激動5-HT2A/2C受體,也會導致精神激越,慢波睡眠紊亂導致夜間覺醒甚至是性功能障礙等。

    (三)三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)

    代表藥物:多塞平、阿米替林、丙咪嗪

    作用機制:低劑量的多塞平(3-6mg/d)主要發(fā)揮專一抗組胺效應,進而產生較強的鎮(zhèn)靜效應;阿米替林由于也可用于失眠治療,尤其是當抑郁癥并發(fā)的失眠癥。

    由于TCAs藥物整體耐受性不加,盡管治療失眠時的劑量較低,目前臨床已較少使用。

    (四)特異5-HT能和去甲腎上腺素能抗抑郁藥(NaSSAs)

    代表藥物:米氮平、米安色林

    屬于鎮(zhèn)靜類抗抑郁藥之一的米氮平,作為更新一代的抗抑郁藥,臨床上也常超適應癥用于失眠治療。該藥的鎮(zhèn)靜作用在低劑量(7.5-15mg/d)更出色。米氮平的半衰期20-40小時,第二天宿醉效果很強烈;而且是強拮抗5-HT2C受體,由于5-HT2C是對食欲的管控,所以強拮抗5-HT2C導致體重增加是很明顯的。

    (五)5-HT受體拮抗/再攝取抑制劑(SARIs)

    代表藥物:曲唑酮

    另一個鎮(zhèn)靜類抗抑藥:曲唑酮一開始被批準上市是作為抗抑郁藥使用,但是其作為一種濃度依賴性受體拮抗劑,只有在小劑量時(25-100mg)只針對α1、組胺受體、5-HT2A/2C受體進行拮抗,起到抗失眠的作用。針對頑固性失眠,可在該藥基礎上嘗試短期聯用苯二氮卓類藥物。

    得益于上述優(yōu)點,有專家指出,曲唑酮治療失眠可能是全球范圍內最常見的精神科超適應癥用藥。對于同時存在焦慮抑郁情緒的失眠患者,應優(yōu)先考慮使用曲唑酮等具有鎮(zhèn)靜效應的抗抑郁藥。該藥的副作用包括日間過度鎮(zhèn)靜、直立性低血壓,還可能小概率導致陰莖異常勃起等。


    三、褪黑素受體激動劑代表藥物:阿戈美拉汀、雷美爾通、特斯美爾通

    阿戈美拉汀具有褪黑素受體激動劑和5-HT2C受體拮抗劑的雙重作用機制的抗抑郁藥,針對抑郁癥伴發(fā)的失眠癥治療效果突出。而雷美爾通對于合并睡眠呼吸障礙的失眠患者安全有效。


    四、非典型抗精神病藥物代表藥物:奧氮平、喹硫平

    因精神分裂癥或者雙相情感障礙相關激越導致失眠時,入睡前使用具有鎮(zhèn)靜作用的抗精神病藥可提供抗精神病和助眠的雙重獲益。

    單獨用奧氮平和喹硫平治療失眠的臨床證據薄弱,主流指南中不推薦作為失眠治療的常規(guī)用藥。


    五、其他抗組胺藥物

    (如苯海拉明、氯苯那敏、異丙嗪)、褪黑素以及纈草因缺乏臨床有效性和安全性證據,故不宜作為失眠常規(guī)用藥。

    酒精(乙醇)并不能用于治療失眠。

    (文章來自“有來心理”公眾號,關注可獲取更多科普。)

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