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    自慰射精快怎么辦

    2023-03-29 19:06閱讀:

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    常聽人說性生活很快,一分鐘不到就是早泄,那如果自慰時射精也很快該怎么辦呢?其實自慰時射精快和性生活時射精快并不是一回事,不用太有壓力。只要不是一直很慢,突然變得很快,而且時間極其短,那就不用太擔心,控制自慰頻率即可。

    而且出現(xiàn)這種情況后我們應對這種現(xiàn)象有一個正確的認知,然后才能決定到底怎么辦!

    自慰射精快怎么辦.jpg

    首先,自慰和性生活對男性心理的影響截然不同。性生活是男女雙方性愛的方式,而自慰則是個人為性滿足而采取的方法。正常性生活時,男女雙方往往比較放松,有性前戲,男性射精前保持的時間自然較長;而自慰時男性只是為了享受射精當時的快感,省略了很多過程,再加上很多人在自慰時是偷偷進行而且急于結束,久而久之就會養(yǎng)成射精快的習慣了。其次,自慰對陰莖的刺激強度比較高,性感受更為強烈,射精時間自然會比正常性生活要快。因此,自慰射精快通常屬于正常的現(xiàn)象,不用特殊處理。

    但如果之前自慰時射精比較慢,后來射精比較快,就應該重視了,需要控制一下自慰的頻率了。因為過于頻繁的自慰,長此以往下去很可能會出現(xiàn)條件反射,引起龜頭的敏感度升高,有些男性甚至會發(fā)生持續(xù)性早泄,在之后正常的性生活中也會變成一名“快槍手”,而這就屬于一種病態(tài)表現(xiàn)了。因此,自慰一定要適度。

    事情說到這里,有些男性可能還是很難去控制自慰的頻率,那么下面我們就教您幾招可以控制自慰頻率的方法~

    ?分散精力:積極參加體育鍛煉,充分安排業(yè)余時間,或多參加體力勞動,使自己無暇顧及自慰。

    ?避免接觸淫穢書籍:要一心一意的工作和學習,避免想入非非,不看黃色的書刊、漫畫,以及淫穢錄像,以免誘發(fā)性欲。

    ?養(yǎng)成良好的睡眠習慣:要養(yǎng)成上床就睡的習慣,睡覺時最好穿上睡衣、睡褲。早晨要及時起床不要留戀被窩,因為早晨有晨勃,較容易發(fā)生自慰。

    參考文獻

    [1]楊惠祥著.專家解讀男性應如何保健[M].北京:中國協(xié)和醫(yī)科大學出版社,2016.01:82.

    [2]李宏軍,許蓬編著.男人必備的性常識[M].北京:中國協(xié)和醫(yī)科大學出版社,2017.06:42.

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    "射精快指的是在房事的時候總是很快的就射精了,結束了這個過程,從醫(yī)學上來講如果總是小于兩分鐘,就被定義為射精快,就是早泄,是需要治療的,因為早泄會影響到男性自己的限制性,甚至出現(xiàn)焦慮抑郁的情況影響社交,也會影響夫妻雙方的一個感情。早泄治療最推薦的方法是口服藥物治療,通過服用抑制大腦興奮度的藥物可以讓時間變長,還有外用的藥物,外用表面麻醉劑讓局部不太敏感,也會有延長時間的作用。還有一些會采用手術的方法,比如陰莖背神經(jīng)切除術,但是必須要規(guī)范的去掌握它適應證,規(guī)范的進行手勢操作才可以。對于繼發(fā)性的早泄,還可以用中醫(yī)中藥去調理,效果也還是不錯的??傮w來講,治療早泄分為三個維度,具體如下:第一個維度就是不管用口服的方法、外用的方法,不管用中醫(yī)的方法還是西醫(yī)的方法,都要把時間給它延長,原來可能就幾十秒鐘,給它延長到3-5分鐘。第二個維度,就是要在性生活的過程當中去恢復性功能障礙,就是要有規(guī)律的性生活。時間延長,不能延長就好了,就不管它了,有規(guī)律的性生活,5-7天一次不斷的去訓練,不斷去鞏固,去強化條件反射。第三個維度就是健身,特別是練腹部核心肌群的力量,讓整體的健康狀況更好,射精的控制力就更強。"

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    "射精快在國際上的定義,認為幾乎總是發(fā)生在插入陰道以前或插入陰道的一分鐘內射精,完全或者幾乎缺乏控制射精的能力,并造成苦惱、憂慮、挫折等后果。在我國的定義認為壯年健康男性射精潛伏期兩分鐘以上就不算早泄。所以首先要區(qū)分一下是早泄,還是只是射精過快,如果是早泄,應該到醫(yī)院就診。早泄主要是由于心理因素引起,部分也由于泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、陰莖過于敏感等引起的早泄,需要到醫(yī)院進行病史詢問,進行性功能評價表的評估以及進行神經(jīng)系統(tǒng)的檢查。治療方面通常首先第二是心理疏導,因為滿意的性生活只有雙方密切配合才能達到。如果是在感情方面有問題,夫妻雙方溝通不好,還有配合不好的情況,特別容易引起早泄。第二是行為療法,第三是藥物治療,現(xiàn)在目前應用治療早泄的必利勁是比較常用的藥。第四,有一部分頑固的患者還可以進行手術治療。當然祖國的中醫(yī)中藥也提供了一些辨證論治,根據(jù)腎氣不固、陰虛火旺、心脾兩虛或者是肝經(jīng)濕熱,相應的進行中醫(yī)中藥的調理。"

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