自己流產(chǎn)在臨床上稱為自然流產(chǎn)，在我國(guó)較常見，發(fā)生概率為10%-15%。自然流產(chǎn)多久能流干凈主要和孕周有關(guān)，但一般情況下時(shí)間都在2周以內(nèi)，最短7天左右可能就已經(jīng)干凈了！若超過(guò)2周還沒(méi)有干凈，建議及時(shí)就診，進(jìn)行B超以及其他檢查，明確是否有妊娠物殘留在宮腔內(nèi)。
根據(jù)流產(chǎn)的孕周，自然流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)，前者發(fā)生在妊娠12周前，約占80%，后者發(fā)生在妊娠12周至28周。在自然流產(chǎn)時(shí)，首先是子宮收縮，然后出血，接著胚胎漸漸脫離子宮內(nèi)膜，一般當(dāng)天或者第二天就能排出。
但胚胎排出后并不是說(shuō)明自然流產(chǎn)已干凈，還有很多妊娠產(chǎn)物如蛻膜需要慢慢排出。一般來(lái)說(shuō)，孕周越長(zhǎng)，胎盤絨毛發(fā)育越旺盛，與蛻膜聯(lián)系越牢固，妊娠產(chǎn)物越不易完整分離排出。
如妊娠8周前的流產(chǎn)，因早期胚胎多先死亡，胎盤絨毛尚未發(fā)育成熟，與子宮蛻膜聯(lián)系不牢固，一般7天左右可排干凈。對(duì)于孕12周之后的流產(chǎn)，時(shí)間可能相對(duì)久一點(diǎn)，但通常2周內(nèi)會(huì)慢慢清理干凈。
自然流產(chǎn)是否流干凈一般可以根據(jù)癥狀初步判斷，即腹痛和陰道出血消失。若癥狀并未消失，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可借助B超檢查明確宮腔中有有無(wú)妊娠殘留物。對(duì)于流產(chǎn)不全，輕者可口服縮宮藥促進(jìn)殘留物排出，重者需要清宮治療。
另外，自然流產(chǎn)后應(yīng)調(diào)養(yǎng)身體，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆制品等，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，幫助身體快速恢復(fù)。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激生殖器官充血，增加出血量。同時(shí)，忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
兩周內(nèi)要注意休息，保證良好睡眠，保持愉快的心情。1-2個(gè)月內(nèi)禁止性生活，并注意保持個(gè)人衛(wèi)生，以免感染婦科疾病。
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