敏感肌是一種脆弱的肌膚，因?yàn)榻琴|(zhì)層薄，耐受度低，保水力差，所以當(dāng)遇到冷、熱、曬等各種理化刺激時(shí)，容易發(fā)紅、刺痛。但也不必過于緊張，一般可通過科學(xué)護(hù)理面部，如溫和潔面、補(bǔ)水保濕、溫和卸妝、做好防曬、專用化妝品等進(jìn)行修復(fù)。
1.溫和潔面
敏感肌忌用強(qiáng)烈刺激性護(hù)膚品，在選擇潔面或卸妝產(chǎn)品時(shí)，要避免使用含堿性成分以及清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品，建議使用氨基酸溫和性的潔面產(chǎn)品。
2.補(bǔ)水保濕
補(bǔ)水能讓皮膚角質(zhì)層含水量提升，使水份不過快流失，讓角質(zhì)層有合理的含水量。還要使用保濕度高的產(chǎn)品加強(qiáng)鎖水，不僅可以起到很好的保濕作用，也能讓敏感肌膚得到舒緩和鎮(zhèn)靜，有助于角質(zhì)層自身修復(fù)。建議選擇安全溫和配方的產(chǎn)品，將對皮膚的刺激降到最小。
3.溫和卸妝
可選用卸妝油來代替化妝棉卸妝，把卸妝油倒在手上，上臉按摩直至乳化。整個(gè)過程是一個(gè)輕柔的按摩手法，減少對角質(zhì)層的刺激。
4.做好防曬
敏感肌非常脆弱，對紫外線的傷害抵御能力較低。因此，防曬工作不能忽視，如外出撐傘戴帽，以及選用物理防曬劑來加強(qiáng)皮膚抵御紫外線的能力。另外，外出時(shí)還應(yīng)注意防風(fēng)、防沙塵，有助于敏感肌的自我修復(fù)。
5.專用護(hù)膚品
含有EGF因子、透明質(zhì)酸、茶多酚、維生索E、天然礦物質(zhì)(硒、鋅、鈣)等鎮(zhèn)靜修復(fù)成分的敏感肌專用護(hù)膚品，能增強(qiáng)脆弱的角質(zhì)層，加速物理屏障的修復(fù)。
敏感肌容易受到外界環(huán)境影響，當(dāng)反復(fù)出現(xiàn)刺痛、發(fā)熱、泛紅、脫皮、發(fā)癢情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確是否存在病理性因素并積極修復(fù)。
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