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性冷淡對經(jīng)常網(wǎng)絡(luò)沖浪的人來說并不是一個(gè)陌生的詞，說起它時(shí)，總是調(diào)侃居多，但卻并不知道如何判斷是不是性冷淡。那怎么才算性冷淡呢？首先我們應(yīng)該明確性冷淡的主要表現(xiàn)為持續(xù)存在性興趣和性活動(dòng)降低，甚至喪失。包括性欲望、性愛好及有關(guān)的性思考或性幻想缺乏，缺乏發(fā)動(dòng)與性伴侶進(jìn)行性活動(dòng)的興趣，導(dǎo)致性活動(dòng)的頻率比實(shí)際年齡及背景因素所期望的水平明顯下降，或比既往明顯降低。

其次，出現(xiàn)上述癥狀后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行體格檢查、內(nèi)分泌檢查、性激素檢查等，明確出現(xiàn)上述癥狀的原因，并由醫(yī)生進(jìn)行鑒別診斷，排除其他疾病后，還需滿足以下5點(diǎn)，才能診斷為性冷淡：

?患者不能參與伴侶所希望的性活動(dòng)。

?性冷淡持續(xù)或反復(fù)存在。

?性冷淡存在至少6個(gè)月。

?性冷淡對患者造成臨床意義的痛苦，如個(gè)人苦惱或人際關(guān)系困難。

?性冷淡不能用其他非性功能的精神障礙來更好的解釋，也不能歸因于某種物質(zhì)、藥物的效應(yīng)或其他軀體疾病。

說完了怎么判斷是不是性冷淡，那一旦確診為性冷淡又該怎么辦呢？如果確診為性冷淡，需要根據(jù)情況進(jìn)行藥物治療、心理治療。

?藥物治療

對性激素分泌不夠者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物替代治療。男性性冷淡者，主要補(bǔ)充雄激素，女性性冷淡者主要是補(bǔ)充雌激素。因抑郁、焦慮等因素出現(xiàn)性冷淡，可考慮使用抗抑郁藥物，常用的藥物有米氮平、曲唑酮、伏硫西汀等。應(yīng)注意，以上藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可根據(jù)自己的推測擅自亂用藥物，以防發(fā)生不良反應(yīng)。

?心理治療

包括改善患者對于性的錯(cuò)誤認(rèn)知；調(diào)整家庭中各個(gè)成員之間的人際關(guān)系，特別是夫妻關(guān)系；并學(xué)習(xí)和培養(yǎng)夫妻雙方的性愛技巧。

性冷淡的治療周期個(gè)體差異化較大，可從數(shù)周至數(shù)年不等，不能一概而論，患者應(yīng)提前做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備，不能給自己太大的心理壓力，以免影響原本的治療效果。

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