痔瘡患者可以吃葡萄,因?yàn)槠咸押休^多膳食纖維,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),在一定程度上預(yù)防便秘,同時(shí)葡萄中的大量水分能夠潤(rùn)濕腸道,防止大便秘結(jié)。
另外,葡萄性平,味甘酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,含有豐富的氨基酸、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素BI、維生素B2、維生素C等成分,適當(dāng)食用可以幫助補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)素。
需要注意的是,痔瘡患者應(yīng)避免一次性吃太多葡萄,以防引起腹瀉。
對(duì)于痔瘡患者而言,飲食應(yīng)以清淡、溫涼、富有營(yíng)養(yǎng)為主,同時(shí)保證各營(yíng)養(yǎng)素均衡??啥喑跃哂袧?rùn)腸作用的水果,如梨、香蕉、獼猴桃、火龍果、蘋果等。適當(dāng)食用性味偏涼的食物,如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、茭白、空心菜等。
知道了痔瘡患者能吃哪些食物,也要清楚不能吃哪些食物。
痔瘡患者不宜吃橘子、荔枝、榴蓮、龍眼、芒果等等溫?zé)嵝运R驗(yàn)?,痔瘡患者食用此類水果后,往往容易上火,以致口干舌燥、大便干燥,?dǎo)致病情加重。也不要吃辛辣刺激、油膩食物,包括辣椒、大蒜、蔥、姜、胡椒、羊肉等。
同時(shí)不要吃堅(jiān)硬食品,一方面是因?yàn)殡y以消化,另一方面痔瘡患者的腸道壁單薄,在消化堅(jiān)硬食品容易被劃傷,而且排便時(shí)肛周組織也可能被劃傷。
除了飲食注意事項(xiàng),痔瘡患者還應(yīng)保持肛門局部衛(wèi)生,避免久坐,多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),以及養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,如每天定時(shí)排便,排便時(shí)不久蹲或過(guò)度用力等。
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