頑固失眠的治療方法較多，但一些祖?zhèn)髅胤缴形吹玫津?yàn)證，不建議采取，可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇一些中醫(yī)秘方輔助治療頑固失眠，如靜陽動陰湯、六味地黃湯、黃連阿膠湯、甲乙歸藏湯、血府逐瘀湯、心虛不寐湯、養(yǎng)心安神湯等。
秘方一、靜陽動陰湯
取炒棗仁、丹參、牡蠣、半夏、苦參、石莒蒲、夏枯草、肉桂適量，每日1劑，水煎服。
秘方二、六味地黃湯
取生地、山藥、山茱萸、丹皮、茯苓、澤瀉、茵陳、山梔、丹參、赤芍、酸棗仁適量，每日1劑，水煎服，每日服2次。
秘方三、黃連阿膠湯
取黃連、黃芩、生白芍、生地、阿膠適量，加入雞蛋黃2個(gè)。前4味藥用水久煎，去渣，將阿膠烊化后兌入，再將滾燙藥液，沖入攪爛之雞蛋黃，和勻后溫服。
秘方四、甲乙歸藏湯
取珍珠母、龍齒、柴胡、薄荷、生地、當(dāng)歸、白芍、柏子仁、夜交藤、合歡花、丹參、沉香粉、生石決適量，再加入7枚紅棗。每日1劑，水煎服。
秘方五、血府逐瘀湯
取當(dāng)歸、生地、桃仁、赤芍、川芎、枳殼、柴胡、枯梗、川牛膝、西紅花適量。水煎服（西紅花另煎），早晚分服。
秘方六、心虛不寐湯
取生懷山藥、大甘枸杞、生赭石(軋細(xì))、玄參、北沙參、生杭芍、酸棗仁（炒搗爛）、生麥芽、生雞內(nèi)金（黃色的搗爛）、茵陳、甘草適量。共煎1大盅，每日1劑溫服。
秘方七、養(yǎng)心安神湯
取生赭石（軋細(xì)）、大甘枸杞、生懷地黃、生懷山藥、栝樓仁（炒搗爛）、天冬、生杭芍、清半夏、棗仁（炒搗爛）、生遠(yuǎn)志仁、茵陳、甘草、朱砂（研成細(xì)末）適量。將前12味藥煎湯1大盅，送服朱砂末。
以上中醫(yī)秘方的選擇和藥效因人而異，需在醫(yī)師指導(dǎo)下，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，若不能起效，建議到醫(yī)院采取合適的西醫(yī)療法或中西醫(yī)結(jié)合法改善。
參考文獻(xiàn)
[1]王良信主編.中醫(yī)高效偏方驗(yàn)方4000首[M].北京:中國醫(yī)藥科技出版社,2015(06):180-181.
[2]王惟恒,李艷著.中醫(yī)絕技大全系列中醫(yī)治驗(yàn)偏方秘方大全[M].北京:中國科學(xué)技術(shù)出版社,2017(03):34-35.
