你也許知道女性一生排400-500顆卵子便會(huì)閉經(jīng)，那么是不是意味著男性產(chǎn)生的精子也是固定值呢？其實(shí)，男性終其一生都有精子不斷生成，雖然無(wú)法準(zhǔn)確得出精子數(shù)量的準(zhǔn)確值，但總數(shù)可能達(dá)1萬(wàn)億以上。
男生步入青春期后，隨著性器官的不斷發(fā)育，大約在14歲時(shí)便可產(chǎn)生精子，而且只要睪丸處在健康狀態(tài)下，就可一天二十四小時(shí)、不眠不休、永無(wú)止境地產(chǎn)生精子，每天大約有1億2500萬(wàn)個(gè)。
精子生成后會(huì)送至輸精管，再由輸精管送到精囊貯存，精囊會(huì)產(chǎn)生精囊腺液，以促使精子更加活躍，最后與前列腺所產(chǎn)生的分泌液混合，成為真正的精液射出。因此，精子是精液的一部分，但占比很少，僅為精液總量的5%-10%，其余大部分物質(zhì)是精漿，即附性腺的分泌物和睪丸液、附睪液、輸精管壺腺液以及尿道腺液。
之后16-17歲達(dá)到性成熟，男性會(huì)出現(xiàn)典型的生理遺精現(xiàn)象，這就是精液太多、太滿，溢出來(lái)了。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，正常男性一生中大概射精7000次，每次射出的精液量在2-6毫升（1-2茶匙），每毫升中含有6000萬(wàn)-1.5億個(gè)精子。若精子含量過(guò)少，尤其少于15x10^6/ml稱為少精癥，會(huì)影響受孕。
最后提醒各位男性，雖然生精功能可以伴隨男性一生，但生活習(xí)慣差，如嗜好煙酒、常穿緊身褲和常洗桑拿等會(huì)影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。
因此，日常最好穿純棉寬松內(nèi)褲，避免過(guò)度的吸煙、飲酒，多做戶外運(yùn)動(dòng)增加身體抵抗力，少洗桑拿，注意避免接觸重金屬（如鉛、鎘等），以及保持外陰衛(wèi)生、避免頻繁手淫、適當(dāng)節(jié)制性生活等。還應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮水果蔬菜，避免吃辛辣和過(guò)于油膩的食物，少吃腌制食品。
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