如果熬夜導(dǎo)致睡眠不足，機(jī)體對(duì)體力的消耗就會(huì)增強(qiáng)，而且糖原、蛋白質(zhì)的分解以及乳酸的產(chǎn)生也會(huì)相應(yīng)增加，轉(zhuǎn)氨酶就會(huì)隨之升高；而轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細(xì)胞中，正常值約為60U/L，因此若轉(zhuǎn)氨酶超過(guò)了300U/L，說(shuō)明肝臟比較嚴(yán)重。此時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些保肝降酶藥，并同時(shí)調(diào)整生活方式；如果存在疾病因素，就應(yīng)進(jìn)行病因治療。
使用保肝降酶藥
治療由熬夜等因素引起的轉(zhuǎn)氨酶升高，可遵醫(yī)囑使用甘草酸二銨、谷胱甘肽等保肝降酶藥，可以起到一定的抑制免疫作用，以及穩(wěn)定肝細(xì)胞膜活性、增強(qiáng)肝臟酶活性等作用。
調(diào)整生活方式
如沒(méi)有其他疾病，經(jīng)常熬夜、飲酒導(dǎo)致的轉(zhuǎn)氨酶超過(guò)了300U/L的患者，在使用保肝降酶藥的同時(shí)，應(yīng)注意日常飲食和作息，也促進(jìn)轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值恢復(fù)正常。
如平時(shí)日常生活中注意忌辛辣的食物、忌煙酒、忌加工食品、忌濫用藥物、急亂用補(bǔ)品、忌生氣，并保證每天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，促進(jìn)轉(zhuǎn)氨酶下降。
病因治療
如果患有病毒性肝炎，如甲肝、乙肝、丙肝、戊肝，以及酒精肝、脂肪肝、肝臟腫瘤等肝臟疾病，也可導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶超過(guò)了300U/L的情況。
因此應(yīng)及時(shí)進(jìn)行病毒檢測(cè)，以及腹部超聲等相關(guān)檢查。若確診為病毒性肝炎，應(yīng)及時(shí)接受抗病毒治療，同時(shí)使用保肝降酶的藥物；酒精肝的患者應(yīng)在藥物治療的同時(shí)要戒酒；脂肪肝的患者應(yīng)及時(shí)控制體重，體重超標(biāo)者應(yīng)減肥，平時(shí)也要減少高脂肪食物的攝入；患有肝臟腫瘤的患者，應(yīng)根據(jù)腫瘤的性質(zhì)選擇治療方式，如藥物治療、手術(shù)治療等，只有及時(shí)將病因去除，轉(zhuǎn)氨酶才可降至正常。
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