狐臭是很多年輕人的困擾，雖然不是大病，也沒有不舒服的感覺，可是在人際交往中總會帶來尷尬和困擾，所以一旦身上有味就會懷疑自己是不是有狐臭。實際上，正常人出汗不會有狐臭，只有狐臭（腋臭）患者出汗才會有狐臭；但正常人可能會因出汗較多，清洗或更換內衣不勤導致有汗臭。狐臭的發(fā)生和遺傳、出汗有關，而汗臭僅僅只和出汗較多有關。
人體在腋窩、乳暈、會陰這些地方有“頂泌汗腺”，也叫作大汗腺，能夠分泌黏稠的液體，除了含有汗水，還含有蛋白質和揮發(fā)性脂肪酸。揮發(fā)性脂肪酸在皮膚表面會被細菌分解，產生強烈的特殊臭味，從而形成狐臭。所以天氣越熱，出汗越多，癥狀就越重，而且青春期開始氣味逐漸明顯，成年后氣味也會慢慢變淡。
那怎么區(qū)分狐臭和汗臭呢？很簡單，狐臭具有極其刺鼻的特殊臭味，有時還伴隨淺黃色的有色汗液；而汗臭只有微微發(fā)酸的味道，不刺鼻。而且，狐臭需要通過一些科學的治療或干預，才能夠減輕或消失。汗臭通過勤洗澡、勤換衣物即可消除。
對于較輕微的狐臭，可以通過行為習慣來改善，比如衣物選擇透氣吸汗的棉麻材質，每天洗澡，清洗腋窩的汗液，還可以刮去腋毛，這些方式都能夠減少細菌分解脂肪酸產生的臭味。如果狐臭很嚴重，也可以去醫(yī)院就診，由醫(yī)生使用激光照射或微創(chuàng)手術來摧毀部分大汗腺，減少脂肪酸的排泄，也能夠改善狐臭。
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