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近年來(lái)也比較流行給孩子“打長(zhǎng)高針”，有這方面需求的家長(zhǎng)也經(jīng)常會(huì)問(wèn)“長(zhǎng)高針多少歲之后就不能打了？”但是打長(zhǎng)高針并不是以年齡為準(zhǔn)，而要看人體內(nèi)的生長(zhǎng)激素和骨骺線(xiàn)，如果生長(zhǎng)激素的合成、分泌正常，或骨骺線(xiàn)閉合時(shí)，就不能打長(zhǎng)高針了。

1.生長(zhǎng)激素合成和分泌正常

長(zhǎng)高針的主要成分是生長(zhǎng)激素，如果生長(zhǎng)激素合成和分泌障礙，才可以打增高針，所以在打長(zhǎng)高針之前必須檢測(cè)生長(zhǎng)激素的水平，并在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

如果孩子的生長(zhǎng)激素水平正常，則不建議打增高針，以免誘發(fā)腫瘤等嚴(yán)重后果。

2.骨骺線(xiàn)閉合

人體的長(zhǎng)高關(guān)鍵在于長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)，而長(zhǎng)骨的兩端骨骺和骨骺板與身高的進(jìn)展關(guān)系極為密切。骨骺的骨化完成后，骨骺板與骨骺同骨干就完全融合，就形成了骨骺線(xiàn)，骨骺線(xiàn)一旦閉合，人就無(wú)法長(zhǎng)高了。

如果孩子的骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合，打增高針容易出現(xiàn)肢端異常病變。所以如果想知道孩子還能不能打長(zhǎng)高針了，可以到醫(yī)院拍一張骨骺線(xiàn)的X光片。

另外，孩子身高偏矮的原因是多方面的，可能是遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病等原因?qū)е碌?。在進(jìn)行治療前需要進(jìn)行原因明確，不可盲目打增高針。

同時(shí)在孩子長(zhǎng)高階段一定要注意飲食和運(yùn)動(dòng)，飲食上一定要充分滿(mǎn)足人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)和元素，不能挑食、偏食，要合理的按照營(yíng)養(yǎng)比例攝入，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的瘦肉、魚(yú)、豆制品和含鈣牛奶，以及新鮮蔬菜水果等，這些都對(duì)長(zhǎng)高很有益處。

而且運(yùn)動(dòng)是身高增長(zhǎng)的興奮劑，可以刺激骨骼，引發(fā)骨骼快速生長(zhǎng)，平?？梢宰鲆恍椞?lèi)的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跳高、打籃球等，通過(guò)對(duì)韌帶的拉伸，也可以起到幫助身高增長(zhǎng)的作用。

參考文獻(xiàn)

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