想要讓喝酒人徹底戒酒，首先需要飲酒者自己認識到酒精的危害，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下分階段逐步減量，同時配合藥物療法、厭惡療法等，科學(xué)戒酒。
認識到酒精的危害
想要徹底戒酒，首先要正確認識到酒精的危害，從思想上堅決糾正飲酒的成癮行為。社會上的輿論干預(yù)和強制的行政手段，對戒酒有絕對的效果，但更應(yīng)提倡主動戒酒。
逐步減量法
如果下定決心要戒酒，采取驟然停酒、滴酒不沾的做法，是相當危險的事情。科學(xué)的做法是有計劃地循序漸進地戒酒：比如原先每天喝2次，可減為每天1次，適應(yīng)后再改為隔天1次，然后改為1周1次，最后改為過節(jié)、聚會時候才喝酒，平時絕對不喝，直至徹底戒酒。
應(yīng)用藥物法
由于飲酒是一種成癮行為，需要相當努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的，這樣能夠提高戒酒成功率。
尤其當患者在戒酒過程中出現(xiàn)焦慮、煩躁等癥狀時，可以遵醫(yī)囑服用苯二氮?類藥物，本類藥物可有效改善患者的臨床癥狀，減輕其焦慮情緒，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
厭惡療法
這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺，相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗，形成陰性條件反射，常用藥物配合，如戒酒硫。
戒酒硫為酒精增敏藥物，可以增高飲酒者血液中乙醛的濃度。血液中高濃度的乙醛會帶來不愉快的感覺和一系列不舒服的身體反應(yīng)，以此達到戒酒的目的。但此類藥物副作用大，需要在精神科醫(yī)生監(jiān)管下使用。
綜合起來，為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣，最重要的是主觀認識，只有認識明確才有堅定信念，方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。
參考文獻
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