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美好的一天常從早安之吻開始，于是在你伸個懶腰后，想“么么噠”叫醒身邊人時，.....浪漫毀在了這該死的口臭上。但也不必過于擔心，早起口臭多是正?，F(xiàn)象，可通過一般治療改善；若長期如此，可能和疾病有關(guān)，應(yīng)給予對因治療，如根除幽門螺桿菌、治療口腔疾病、治療消化系統(tǒng)疾病等，屬于最有效的治療措施。

一般治療

口臭大部分是由于口腔及消化道微生物降解產(chǎn)生的揮發(fā)性硫化物氣體導(dǎo)致，尤其在夜間時人體的口腔活動變少，唾液分泌減少，缺乏食物的摩擦和唾液的沖刷，堆積的細菌和細菌產(chǎn)物沒有辦法得到稀釋，于是早上起來的時候口腔里的味道會特別重！

因此，每天晚上睡覺前應(yīng)仔細清潔口腔，除刷牙外，還可以用含有抑菌成分的漱口水漱口，能夠有效殺菌，改善早起口臭情況。

根除幽門螺桿菌

早起口臭若長期存在，而且刷牙難以緩解，提示可能為幽門螺桿菌慢性感染的胃外表現(xiàn)，因為幽門螺桿菌感染可直接產(chǎn)生硫化氫、甲硫醇等揮發(fā)性硫化合物，從而引起口臭。

建議去醫(yī)院做一個碳13、碳14呼氣試驗辨別有無幽門螺桿菌感染，明確后可在醫(yī)生指導(dǎo)下用四聯(lián)方案根除幽門螺桿菌，即1種質(zhì)子泵抑制劑（PPI）+1種鉍劑+2種抗生素。

治療口腔疾病

如果患有牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔疾病，也可能會引起早起口臭。

明確后，牙齦炎可以通過超聲波潔牙術(shù)，來進行沖洗上藥，口臭會逐漸好轉(zhuǎn)；牙周炎可以通過清除牙石，口服一些抗菌藥物治療口臭；口腔潰瘍可以使用氯己定含漱液、口腔潰瘍散、西瓜霜等進行治療，疾病恢復(fù)后口臭也會消失。

治療消化系統(tǒng)疾病

存在消化系統(tǒng)疾病也可能導(dǎo)致早起口臭，比如存在消化不良，可導(dǎo)致食物在胃內(nèi)堆積時間過長而產(chǎn)生臭味，明確后可通過服用增強脾胃、幫助消化以及調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物進行改善。另外，胃炎、胃潰瘍等疾病也會導(dǎo)致口臭，需要及時去醫(yī)院檢查，進行對癥治療。

參考文獻

[1]黃菊芳,黎敏航,李煒,羅茂權(quán),羅偉生.羅偉生治療口臭臨床經(jīng)驗[J].中醫(yī)藥臨床雜志,2020,32(07):1266-1269.

[2]湯小卜,牟德英.升陽益胃湯治療口臭驗案[J].光明中醫(yī),2021,36(02):284-286.