長期嚴重的口臭會影響正常的人際交往，讓人變得不自信。如果想要解決口臭嚴重這個問題，應(yīng)先查明導(dǎo)致口臭的原因，再進行對因處理，比如調(diào)整飲食習(xí)慣、少抽煙或戒煙，以及藥物治療、口腔治療。
調(diào)整飲食習(xí)慣
辛辣油膩的食物易導(dǎo)致肝火旺盛，也不容易消化，如果經(jīng)常吃這類食物，如油條、麻辣燙、奶油蛋糕等，可能會造成嚴重口臭。因此，建議少吃上述食物，多吃新鮮的蔬菜蔬果，多飲水，做到進食后及時刷牙，這樣可以使口臭癥狀有所緩解。
少抽煙或戒煙
長期抽煙的人也會有嚴重的口臭，而且由于煙草中的尼古丁和焦油成分會粘到牙面上變質(zhì)，所以長期抽煙的人牙面上往往存在較多煙漬，口腔里也總有一股煙焦油的惡臭味。如果平時吸煙較多，就要減少抽煙的次數(shù)或者戒煙，同時注意口腔衛(wèi)生，長期口臭的癥狀也會得到改善。
藥物治療
對于有肝膽疾病、胃腸道疾病等的人群，需要積極就醫(yī)檢查，然后對癥用藥，例如便秘。長期便秘時宿便滯留在消化道中，會造成嚴重口臭，可在醫(yī)生的建議下使用牛黃清胃丸、通便膠囊、開塞露等藥物，通常大便通暢后口臭的癥狀也會有所緩解。
如果存在幽門螺桿菌感染，也可能會造成長期嚴重的口臭，要及時進行四聯(lián)療法，即一種抑酸劑、一種鉍劑和兩種抗生素，常用的抑酸劑有奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑；常用的抗生素有青霉素、阿莫西林、甲硝唑等，常用的鉍劑主要包括枸櫞酸鉍鉀、果膠鉍。如果存在咽喉炎、扁桃體炎、扁桃體結(jié)石等咽喉疾病，也可能引起口臭，需進行消炎藥物治療如頭孢呋辛酯等，甚至手術(shù)切除扁桃體。
口腔治療
長期口臭太嚴重還可能是因為牙結(jié)石、牙齒齲病所引起。如果是牙結(jié)石導(dǎo)致的，應(yīng)及時進行超聲波洗牙術(shù)來改善口臭的問題。如果是齲病引起的口臭，應(yīng)及時進行補牙、拔牙術(shù)，口臭的就會消除。
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