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早上起來如果出現(xiàn)嘴苦口臭的癥狀，通常是不良飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生不佳所致，也可見于口腔疾病，如牙周炎、牙齦炎，還可見于消化系統(tǒng)疾病，如胃腸功能紊亂、腸梗阻、膽囊炎。

不良飲食習(xí)慣

如果晚上睡覺前暴飲暴食、大量飲酒或進(jìn)食較多辛辣、油膩、難以消化的食物等，都有可能導(dǎo)致食物在胃內(nèi)停留較長的時(shí)間，第二天早上就會(huì)產(chǎn)生宿食的味道，晨起時(shí)自覺有口苦、口臭等癥狀。

口腔衛(wèi)生不佳

平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，飯后不及時(shí)漱口，食物或藥物殘留，口腔滋生細(xì)菌，口腔內(nèi)有大量的牙菌斑、牙結(jié)石，晨起之后也會(huì)自覺有嘴苦口臭的癥狀。

口腔疾病

患有牙周炎、牙齦炎、齲齒等口腔疾病，炎癥發(fā)作時(shí)細(xì)菌會(huì)分解食物殘?jiān)?、軟垢產(chǎn)生有臭味的氣體，尤其是早上剛起來的時(shí)候比較明顯，可出現(xiàn)嘴苦口臭的癥狀。

消化系統(tǒng)疾病

胃腸功能紊亂：胃腸功能紊亂會(huì)使胃酸和膽汁反流，而膽汁的味道比較苦，如果食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長還會(huì)出現(xiàn)口臭的情況，患者可表現(xiàn)為早上其在口苦、口臭。

腸梗阻：部分腸梗阻患者會(huì)出現(xiàn)停止排氣排便的癥狀，由于食物和氣體在腸道內(nèi)滯留，無法排出，會(huì)產(chǎn)生較難聞的氣味，從而導(dǎo)致患者早上起來嘴苦口臭，還會(huì)伴有腹脹、嘔吐、食欲減退等癥狀。

膽囊炎：如果膽囊炎在夜間發(fā)作，膽汁反流后可在口腔內(nèi)被氧化，會(huì)出現(xiàn)腐敗的氣味，從而造成患者出現(xiàn)早上起來口臭口苦，并伴有腹痛、惡心、發(fā)熱、嘔吐等癥狀。

因此，如果發(fā)現(xiàn)自己早上起來嘴苦口臭應(yīng)及時(shí)明確原因，首先積極改善不良飲食習(xí)慣，及時(shí)清潔口腔，如果持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院的內(nèi)科就診，經(jīng)過醫(yī)生的問診、視診、影像學(xué)檢查等可判斷具體原因，然后針對病因治療，嘴苦口臭的癥狀也會(huì)得以改善。

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