人流雖然不是大手術(shù),但術(shù)后的科學護理一樣也不能少,比如短期內(nèi)是嚴禁飲酒的,實在想喝酒,也應等到術(shù)后一個月才行。
想知道原因,那就要從什么是人流說起,人流是避孕失敗的一種補救方法,一般是通過負壓吸引或鉗刮的方式,將子宮內(nèi)的妊娠組織排出體外。
因而該手術(shù)是有創(chuàng)性操作,會對子宮內(nèi)膜造成一定程度的損傷,從而在術(shù)后會有出血現(xiàn)象,一般可持續(xù)5-10天。
而酒含有大量酒精,酒精則具有活血化瘀的作用,不但會使血管擴張,還可以促進血液循環(huán)。因此,做人流后飲酒容易引起出血量增多,導致陰道內(nèi)出血淋漓不盡,甚至延長出血時長。
此外,酒精屬于刺激性的飲品,容易引起體內(nèi)生熱,會引起陰道分泌物增多,還會加重流產(chǎn)后感染的可能。
而且,做人流后短期內(nèi)身體較虛弱,代謝功能減弱,喝酒容易導致酒精在體內(nèi)堆積,嚴重時還可發(fā)生酒精中毒。
所以,做完人流短期內(nèi)嚴禁飲酒,隨著子宮內(nèi)膜的恢復,一般在1個月后可適當飲酒,但建議生活中盡量不喝酒。
除了禁酒外,飲食調(diào)整也很關(guān)鍵,應適當加強補養(yǎng)補充,宜多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如鮮魚、雞肉、豆制品、乳類、阿膠、新鮮蔬菜水果等。
忌食辛辣刺激性食物如辣椒、酒、胡椒、姜,以及螃蟹、田螺、河蚌、苦瓜等寒涼性食物,少吃油膩食物如肥肉、油炸食品等。食物性質(zhì)可從流質(zhì)、半流質(zhì)逐步恢復至普通飲食。
同時,做完人流手術(shù)后要注意休息,建議臥床休息至少2-3天,半個月內(nèi)不要從事重體力勞動,期間避免接觸冷水。還應保持外陰的清潔衛(wèi)生,1周內(nèi)不盆浴,1個月內(nèi)禁止性生活。
參考文獻
[1]陳春麗,任俊翠.臨床護理常規(guī)[M].南昌:江西科學技術(shù)出版社,2019:358.
[2]胡連.做人流后日常飲食起居該注意什么?[J].醫(yī)藥界,2019(13):0146.
[3]于曉蘭.人工流產(chǎn)后保健[J].中國實用婦科與產(chǎn)科雜志,2021,37(8):811-814.