對(duì)一些人而言,恐怕沒有比長(zhǎng)痘痘更難纏的事情了,因?yàn)槎欢豢偸菚?huì)在消停幾天后又冒出來,大有“野火燒不盡”之勢(shì),而且可出現(xiàn)在臉任何部位如嘴唇邊。究其原因,可能和局部清潔不當(dāng)、飲食習(xí)慣不良、內(nèi)分泌失調(diào)、生理期等有關(guān)。
局部清潔不當(dāng)
生活中若經(jīng)常忽視自身的衛(wèi)生,會(huì)為痘痘提供生長(zhǎng)條件。比如嘴唇周圍接觸了大量的粉塵或在臉部涂抹過厚的化妝品,若不及時(shí)有效地將皮膚清洗干凈,會(huì)造成毛囊孔堵塞,從而出現(xiàn)痘痘。
飲食習(xí)慣不良
若近期食用過多辛辣、油膩或者刺激性食物,可以刺激嘴唇周邊毛囊皮脂分泌增加,導(dǎo)致長(zhǎng)痘。另外,若攝入含鋅食物過少,導(dǎo)致體內(nèi)鋅不足,會(huì)引發(fā)雄激素合成酶系統(tǒng)的紊亂,讓雄激素分泌失調(diào),影響皮脂腺的正常分泌,從而出現(xiàn)痘痘。
內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌因素影響著痘痘的發(fā)生,若體內(nèi)激素不平衡的狀況長(zhǎng)久不能改善,除了嘴唇邊長(zhǎng)痘痘外,還可以看到面部、背部等其他部位長(zhǎng)痘痘。
生理期因素
有些女性在月經(jīng)來臨之前,會(huì)出現(xiàn)嘴唇邊長(zhǎng)痘痘,這主要是因?yàn)樵陆?jīng)期激素分泌紊亂所致。
精神因素
若近期精神緊張,睡眠不足,就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,影響皮脂腺的正常分泌,從而出現(xiàn)嘴唇邊長(zhǎng)痘痘。
疾病因素
口周皮炎也可在嘴角出現(xiàn)丘疹、膿皰,可伴有輕度瘙癢和燒灼感,容易誤以為是痘痘,但不常見。
嘴唇邊出現(xiàn)痘痘后為防止加重,應(yīng)保持皮膚清潔,盡量疏通毛孔,但應(yīng)避免用堿性大的肥皂和刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品清洗,以免進(jìn)一步填塞毛囊。
同時(shí)注意飲食,不吃辛辣和刺激性的食物,不飲酒、抽煙,多食富含維生素A、維生素C和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。
還應(yīng)注意保持心情愉快,避免情緒激動(dòng),以及避免長(zhǎng)期接觸電腦,避免熬夜,規(guī)律作息等。
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