同房，作為夫妻、情侶感情的粘合劑，在一段穩(wěn)定的關(guān)系中起著至關(guān)重要的作用。作為男人，如果想讓女方更舒服，一定要注意清潔生殖器、使用潤滑劑、重視前戲以及輕柔動作這四個要點。
清潔生殖器
也就是做好“關(guān)鍵部位”的清潔工作，最好事前洗個澡，既能放松身體，也能舒緩情緒，一舉兩得。若沒有做好清潔工作，容易合并感染，尤其是尿道短、直的女方，而局部一旦出現(xiàn)炎癥，就會導(dǎo)致女方在同房時產(chǎn)生疼痛不適，這是非常掃“性”的事。所以，要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅持性生活前后進行局部清潔。
使用潤滑劑
潤滑劑的存在就是為了減輕疼痛，讓愛愛更是舒適。適當?shù)亟柚鷿櫥瑒瓤梢宰岅幥o比較順利地進入陰道，減少疼痛，也可以在乳房、臀部等部位進行涂抹，成為增進性趣的工具，增強性感受。但男方要把握度，以不傷害自己及伴侶為前提。
重視前戲
前戲就是指性喚起，要想讓女方更舒服，前戲遠比陰莖長、粗更重要，千萬不要每次都急匆匆地直奔主題，一定要花足夠多的時間在前戲上，比如敏感部位的挑逗、觸摸、親吻等。性喚起后，陰道會分泌黏液，潤滑陰道，只有保證陰道的潤滑，男方在進入時女方才不會痛。
動作輕柔
做愛時，動作粗暴，只是一昧的頂、撞，女方肯定不會有多舒服（除非女方就是很喜歡粗暴的性愛）。因此同房過程中男方動作要輕柔，勃起的陰莖插入女方陰道應(yīng)該由淺而深，陰莖插入后初期應(yīng)避免猛烈地抽動，要等女方適應(yīng)后再開始動。記住，抽插一段時間后，要讓女性適當?shù)男菹?。同時，應(yīng)多愛撫女性，多和老婆交流以掌握性反應(yīng)程度，并及時調(diào)整。
只要做到以上幾個要點，就能很大程度上提高女方的舒適度哦~
參考文獻
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