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    長期無性婚姻會抑郁嗎

    2023-03-06 14:53閱讀:

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    性是婚姻的穩(wěn)定劑,在婚姻中占據(jù)著無可替代的重要地位,它直接影響著家庭的穩(wěn)定程度。若長期保持無性婚姻,有可能會導(dǎo)致抑郁,即出現(xiàn)失眠、食欲不振、性格孤僻、易發(fā)無名火等癥狀,其實這些都是性抑郁的表現(xiàn)。

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    性醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn):性愛是巨大的鎮(zhèn)靜劑。做愛時,人體可釋放一種叫內(nèi)啡肽的物質(zhì),它是一種天然的鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛劑,能給整個神經(jīng)系統(tǒng)創(chuàng)造一種輕松、無慮的內(nèi)環(huán)境,從而提高免疫系統(tǒng)功能,使抗病能力得到提高。而且性對男女的情緒有重要的影響,合理的性生活可以使人心情愉悅,減少焦慮、抑郁等精神心理疾病的發(fā)生。

    若長期無性婚姻,因為性上不被滿足、性的壓抑,無論男性還是女性,在情緒上都容易抑郁、沮喪、低落,尤其是在晚上更容易焦躁、抑郁。很多夫妻也會因為無性婚姻而離婚,因為相比性活躍的伴侶,無性伴侶也更多地認為自己的婚姻并不快樂,離婚是最好的選擇。

    那怎么解決無性婚姻呢?想知道怎么解決,就得知道它為什么發(fā)生。

    想?yún)s不行

    主要是由于先天或后天的性功能障礙,并且這種障礙久治不愈。

    行卻不想

    主要是由于心理上受到過婚姻的打擊或者感情上受到過挫折;性知識的缺乏和性技巧的單一,導(dǎo)致性生活樂趣下降或無樂趣,或者是結(jié)婚幾年之后,一成不變的時間、地點等,使婚內(nèi)性吸引力下降,就不愿意再過性生活。

    針對第一種情況,沒有什么捷徑可走,就是積極治療,通過藥物或者手術(shù)治療,來盡可能的恢復(fù)性功能。如果效果不佳,也要嘗試與對方溝通,可以通過使用性玩具來撫慰自己,也撫慰對方。

    針對第二種情況,對因治療最為有效。如果是受過挫折,建議積極去看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo);如果是性知識缺乏,可以多看一些正規(guī)的性愛書籍,多嘗試,以增進技巧,同時也找到雙方都能接受的性愛頻率;若是婚內(nèi)性吸引力下降,雙方可以時不時的玩一玩角色扮演、嘗試情趣服以及情趣用具,增強性吸引力。

    參考文獻

    [1]李海松.“無性婚姻”不是時尚[J].中國生殖健康,2018(08):26.

    [2]王保蘅,不好意思說的心理學(xué)[M].民主與建設(shè)出版社,2014.10:129.

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