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    桂圓紅棗枸杞茶怎么泡

    2023-02-04 05:04

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    桂圓紅棗枸杞茶怎么泡,取適量的桂圓、紅棗放置冷水浸泡后,再放入鍋內(nèi),加水大火燒開,燒開后關小火熬成泥狀,飲用時再加入適量枸杞,溫水攪勻即可。紅棗的主要功能是健運脾胃、補養(yǎng)氣血,而枸杞子主要作用是滋養(yǎng)肝腎、清肝明目,桂圓主要功能是溫補氣血,三者一起泡水喝,可以起到很好的補養(yǎng)肝腎、補氣養(yǎng)血、增強人體免疫力和抵抗力,有一定的抗腫瘤、抗氧化、增強造血功能、延緩衰老的作用,有效的改善貧血、脾胃不和、腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀。

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