孕婦夏天是可以開(kāi)空調(diào)的，但是使用空調(diào)需要一些技巧，一般要把空調(diào)設(shè)定在28℃左右，孕婦可以接受的范圍內(nèi)，與室溫的差距不是特別大，與外界的差距也不能太高。這樣就不會(huì)引起感冒，而且空調(diào)不能直吹，具體就是客廳開(kāi)空調(diào)，臥室享受清涼，按這種說(shuō)法可以把隔壁的空調(diào)打開(kāi)，讓冷氣逐步進(jìn)入到不開(kāi)空調(diào)的房間。
這樣又非常舒適，又沒(méi)有空調(diào)直吹的并發(fā)癥，所以炎熱的夏天孕婦是可以開(kāi)空調(diào)的。還要保證食品的新鮮，不吃剩菜、剩飯，以免引起胃腸炎等，要補(bǔ)充充足的水分，可以多吃蔬菜、水果，盡量少吃冷飲。不喝冰箱里冰鎮(zhèn)的飲料，穿衣服要寬松、舒適，保證8小時(shí)睡眠。睡覺(jué)的時(shí)候要防止腹部受涼，可以用毛巾等蓋住肚子，每天用溫水淋浴，保持皮膚的清潔、干燥。
