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    跟骨疼怎么回事

    2023-07-28 05:05

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    跟骨疼統(tǒng)稱為跟痛癥,最常見的原因是跟腱炎,也就是很多運動員由于長期反復(fù)的做一些動作,而且運動前沒有很好的做熱身運動,會造成跟腱慢性勞損,在跟腱止點就是跟骨部位會出現(xiàn)慢性疼痛,嚴(yán)重的可能會造成跟腱斷裂。
    還有一種常見的疾病,常見于足底筋膜炎,在靠近腳后跟的位置也容易出現(xiàn)疼痛。跟骨骨質(zhì)增生形成很大的骨刺,在行走的過程中出現(xiàn)腳后跟疼痛。
    常用緩解的方法,用足弓鞋墊就是一種矯形鞋墊來緩解腳后跟疼痛,當(dāng)然同時要輔助消炎鎮(zhèn)痛的藥物,也可以采用康復(fù)訓(xùn)練,比如做跟腱的牽拉來緩解疼痛。
    但是在治療之前要明確是什么原因造成的腳后跟疼痛,能夠有的放矢,達到更有效更準(zhǔn)確的治療。

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