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范崢
主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

呼吸科

感冒吃什么水果好得快

2023-11-18 03:18

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語音內(nèi)容

感冒吃什么水果好的快，如果這時(shí)候感冒癥狀不重，有點(diǎn)嗓子不舒服、咳嗽、咳痰等等，有兩種水果效果是比較好的，一種就是梨子，梨是一個(gè)傳統(tǒng)的中藥，認(rèn)為它是有清熱、止咳化痰，同時(shí)生津止渴的作用。這時(shí)候可以做冰糖梨水，或者生吃也可以，最好把梨皮留著，梨子的皮效果更好。
還有一種水果是荸薺，荸薺在南方是比較多的，味道也比較甜，也有比較好的清熱利咽作用，如果感冒后出現(xiàn)了口干、想喝水，甚至有點(diǎn)疼等等，荸薺就能起到比較好的作用，生吃可以，熟了吃也可以。

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