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    胃脹反酸是為什么

    2023-11-19 11:47

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    臨床出現(xiàn)胃脹、反酸,要考慮慢性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等多因素,要及時到醫(yī)院進行胃鏡檢查,了解有無器質性病變,并根據(jù)不同的病因給予相應的治療方案。
    日常生活中,要避免暴飲暴食,要少食多餐,細嚼慢咽,吃飯7-8分飽即可。早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。就餐要定時和定量,避免辛、辣、生、冷、硬等刺激性食物,避免濃茶、咖啡、酒精等不良影響。飲食要葷素搭配,盡量多進食粗纖維食物和新鮮的水果、蔬菜,還要增加運動,促進胃腸蠕動。

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