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焦乃軍
主任中醫(yī)師

河南省中醫(yī)院

針灸推拿科

艾灸足三里的功效

2023-07-13 07:03

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足三里是足陽明胃經(jīng)穴位，四總要穴之一，肚腹三里留，艾灸足三里主要有很多的功效。常灸足三里可以達(dá)到養(yǎng)生保健的作用，能夠增強(qiáng)體力、解除疲勞、強(qiáng)壯神經(jīng)、預(yù)防衰老，對許多疾病都有作用，能達(dá)到祛病延年的作用，所以有時(shí)候叫它長壽穴，由于肚腹三里留，所以可以防治胃腸病。另外，灸足三里可以行走輕快，還有補(bǔ)益腎氣的作用。許多疾病可以通過采用艾灸足三里的方式，達(dá)到扶正祛邪的目的。

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艾灸足三里出水怎么回事

"艾灸足三里出水，說明身體寒濕重，這樣的人一般都怕風(fēng)，這是一種好現(xiàn)象，說明在艾灸下身體正在排寒濕，艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕、補(bǔ)陽氣的作用，在灸的過程當(dāng)中出現(xiàn)水珠，是濕氣外排的...

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