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    說夢話夢游是什么原因

    2023-05-03 10:46

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    語音內(nèi)容

    說夢話和夢游考慮是一種睡眠障礙,其中夢游又稱為睡行癥,一般夢游多見于兒童。對于說夢話和夢游,目前的病因并不是很明確,主要是考慮和遺傳因素有關(guān),也考慮和大腦皮層發(fā)育的程度有關(guān),也有人認為與不良的精神因素關(guān)系有關(guān)。對于說夢話和夢游,首先建議病人進行適當?shù)捏w育鍛煉,增強提高抵抗力,睡覺前可以聽一些舒緩的音樂、放松心情,避免一些思慮過度或者精神過度緊張的活動,同時必要時可以用睡眠監(jiān)測來評估病人的睡眠狀況。如果嚴重程度比較重,可以考慮口服一些鎮(zhèn)靜、安眠類的藥物,來改善說夢話和夢游的癥狀。

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