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根骨骨折后怎樣恢復(fù)得快

2023-04-02 19:24

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01:24

語音內(nèi)容

　　跟骨骨折后恢復(fù)的速度與跟骨骨折的類型，以及采取的治療措施，后續(xù)的康復(fù)鍛煉等因素有直接的關(guān)系。通過骨折后的積極治療，適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)來促進(jìn)骨折的愈合，后期通過積極的康復(fù)鍛煉來促進(jìn)局部功能的恢復(fù)。受傷后需要根據(jù)骨折的起具體情況，采用患肢石膏外固定等保守治療，或者手術(shù)切開鋼板內(nèi)固定?！　⌒g(shù)后要注意休息盡量抬高下肢，口服傷科接骨片、骨肽片促進(jìn)骨折的愈合，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素的食物，有利于傷口的愈合和骨痂的形成。術(shù)后不同時(shí)期在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下加強(qiáng)功能鍛煉，避免肌肉組織的粘連，包括早期的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，2-3周后逐漸增加主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)跟骨和踝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，后期根據(jù)愈合情況逐漸過渡到負(fù)重運(yùn)動(dòng)。

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