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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

骨頭鈣化吃什么好

2023-09-03 18:35

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01:07

語(yǔ)音內(nèi)容

骨骼的鈣化代表人體的機(jī)能出現(xiàn)了退化，尤其是人體經(jīng)常出現(xiàn)鈣化的位置是人體關(guān)節(jié)的位置，一旦關(guān)節(jié)出現(xiàn)了鈣化首先應(yīng)該服用相對(duì)應(yīng)的藥物。例如硫酸氨基葡萄糖以及硫酸軟骨素等能夠非常有效的改善骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)的鈣化，甚至是關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，利用藥物的作用延緩軟骨退化的速度，從而改善骨骼的鈣化。如果一旦出現(xiàn)骨骼鈣化現(xiàn)象還應(yīng)該多吃補(bǔ)腎壯骨的食物，例如黑米、黑豆、蝦米、牛奶、雞蛋，各類的海產(chǎn)品，蛋白質(zhì)相對(duì)豐富的食物，纖維素比較多比較好的食物或者黃瓜籽粉等，這些都能夠有利于緩解人體退化的速度。

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