感冒、發(fā)燒時(shí)身體出現(xiàn)了發(fā)汗，這是人體內(nèi)進(jìn)行的正常的調(diào)節(jié)。
因?yàn)楫?dāng)人體內(nèi)體溫過高時(shí)，身體的各個(gè)細(xì)胞就處于不利的生長環(huán)境之中，人體就可以通過發(fā)汗降低過高的體溫。
因?yàn)榘l(fā)汗時(shí)汗液可以從皮膚表面蒸發(fā)，隨著汗液的蒸發(fā)可以帶走人體內(nèi)部分過多的熱量，這樣就起到了降低體溫的作用，但是在出汗時(shí)一定要小心出汗不能過多。
出汗過多可以導(dǎo)致人體內(nèi)的水分的丟失過多，從而出現(xiàn)脫水甚至休克，另外出汗過多，也可以導(dǎo)致鉀、鈉、氯丟失得過多，出現(xiàn)電解質(zhì)的缺乏。
所以如果出汗比較多一定要及時(shí)的喝水，補(bǔ)充電解質(zhì)。
