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    兒童肚子脹氣如何快速消除

    2023-06-16 00:40

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    兒童肚子脹氣,可以經(jīng)過以下的方法快速消除:
    一、少吃,寶寶肚子脹,提示有消化不好,要注意飲食,少食多餐,要注意吃好消化的食物,如稀粥、爛面條,對于高蛋白、高熱量的食物要盡量少吃,有助于緩解寶寶肚子脹氣的情況。
    二、多運(yùn)動(dòng),寶寶肚子脹氣提示腸蠕動(dòng)減慢,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)有助于增加腸蠕動(dòng),緩解寶寶肚子脹氣的情況。
    三、做撫觸,寶寶肚子脹可以做撫觸,以肚臍為中心順時(shí)針方向按摩,一般5-10分鐘,根據(jù)孩子的年齡以及耐受情況決定,有助于增強(qiáng)腸蠕動(dòng),緩解肚子脹氣的情況。
    四、益生菌,寶寶肚子脹可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,有助于緩解肚子脹的情況。
    寶寶肚子脹的原因很多,大部分與飲食有關(guān)系,消化不好,也要注意有其他感染性疾病,必要的時(shí)候需要及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行檢查。

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