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余曉芳
主治醫(yī)師

九江市婦幼保健院

婦科

生理期能喝羅漢果水嗎

2023-07-10 15:45

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語音內(nèi)容

女性在生理期可以喝羅漢果水，羅漢果具有清熱潤肺、潤腸通便的作用。女性在經(jīng)期排便不暢，可以喝羅漢果水緩解排便困難，但不建議喝太多，因?yàn)榱_漢果性涼，如果喝太多會(huì)引起淤血的，不利于經(jīng)血排出，進(jìn)而導(dǎo)致痛經(jīng)。女性在經(jīng)期要注意避免吃寒涼、辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果。女性在經(jīng)期要注意個(gè)人衛(wèi)生，要經(jīng)常清洗會(huì)陰部，勤換衛(wèi)生巾，以免出現(xiàn)感染。

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