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張?zhí)烊A
副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

血管外科

怎么消除腿部水腫

2023-02-23 05:49

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01:15

語音內(nèi)容

腿部水腫消除的辦法有以下幾種：1、建議避免久坐久站，站立45分鐘左右，休息10分鐘，坐40分鐘左右，站起活動10分鐘左右，同時可以抬高患肢甚至仰臥；2、避免用熱水泡腳，避免非正規(guī)的局部按摩及針灸，如腫脹嚴重可以穿彈力襪來預(yù)防。
最后腿部水腫的原因有以下幾種：第一、深靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致靜脈淤滯，抬高患肢后腫脹能明顯緩解；第二、深靜脈血栓；第三、由于低蛋白血癥造成；第四、心腎功能障礙造成的水腫；第五、由于內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂造成，因此單純腿部消腫一定要明確病因，針對病因而治療才能去根。

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