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    久坐腿部水腫怎么消除

    2023-06-28 16:49

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    久坐之后出現(xiàn)腿部水腫,通常都是久坐之后,小腿的血液循環(huán)靜脈回流會出現(xiàn)變差從而引起的,措施如下:
    第一、通常可以站立走路或者平躺之后抬高患肢,腫脹就會慢慢消除。
    第二、如果要進(jìn)一步促進(jìn)其消除,可以用熱水來泡腳或者應(yīng)用活血化瘀的中藥煮水來泡腳,這樣效果更好,例如可以利用紅花、丹參、當(dāng)歸等中藥來煮水。
    第三、也可以應(yīng)用物理治療的方法,例如雙下肢的氣壓治療,能夠快速的促進(jìn)淋巴以及靜脈的回流,從而消除腿部的水腫。還可以讓推拿按摩師給予做小腿的局部肌肉推拿,消腫也很快。

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