睡醒腳麻的原因，常見的有以下幾個(gè)方面：
1、腰椎間盤突出，支配下肢的感覺的神經(jīng)是從腰椎發(fā)出來的，所以如果患有腰椎間盤突出，突出的椎間盤就很容易壓迫到神經(jīng)根，引起這根神經(jīng)所支配的區(qū)域，包括腳的部分出現(xiàn)麻木的感覺。如果睡覺的時(shí)候姿勢(shì)不太合適，正好壓到了神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以有腰椎病、腰椎間盤突出的朋友最好睡硬板床。
2、機(jī)械性的壓迫，如果睡覺的時(shí)候正好壓到了腿或者是腳，造成局部的血液循環(huán)障礙，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)麻木的感覺。因?yàn)樯窠?jīng)是靠血液來供養(yǎng)的，血液循環(huán)障礙就會(huì)引起神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)功能障礙，而出現(xiàn)麻木，這種情況引起的麻木持續(xù)時(shí)間都不會(huì)長(zhǎng)，活動(dòng)一下很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。
3、腦動(dòng)脈硬化腦供血不足，這種情況常見年齡偏大、有動(dòng)脈硬化基礎(chǔ)病的人，睡覺的時(shí)候因?yàn)檠魉俣葧?huì)相對(duì)緩慢，所以更容易發(fā)生腦供血不足，如果在麻木的同時(shí)還伴有無力，一定要及時(shí)的就診。
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