一個(gè)人在正常情況下每天睡眠8小時(shí)就足夠，如果超過了8小時(shí)，白天工作、生活的時(shí)候也光想著瞌睡則是不正常的。
有嗜睡病、失眠癥的患者可以有昏昏欲睡、光想瞌睡的情況，情緒性疾病、重大器質(zhì)性疾病、全身性疾病（如高血壓、動(dòng)脈硬化）、腦部的疾?。ㄈ缒X血管病等），以及惡性病早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng)也可以出現(xiàn)瞌睡的情況。
所以光瞌睡是表面現(xiàn)象，其背后反映了患者機(jī)體的種種病理變化，可以是功能性的，也可以是器質(zhì)性的，可能是局部的，也可能是全身性的。
出現(xiàn)這些不正常的情況應(yīng)該及時(shí)就診，應(yīng)該去神經(jīng)科、心血管科或者內(nèi)分泌科進(jìn)行詳細(xì)的檢查并作出正確的判斷，找出病因后進(jìn)行對(duì)因治療才能取得臨床上好的效果。
