運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭響是缺鈣嗎？答案是否定的。運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)骨頭的響聲，與缺鈣基本上沒(méi)有關(guān)系。運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭響又稱在活動(dòng)時(shí)候出現(xiàn)了彈響，身體出現(xiàn)彈是一種比較常見(jiàn)的癥狀，好發(fā)于年輕人或者中年人，好發(fā)部位常為頸椎、腰椎，以及肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等，這部分彈響有一部分是生理性的，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)或者生長(zhǎng)，往往彈響可以自行的消失，同時(shí)出現(xiàn)彈響也沒(méi)有不適的癥狀，大多數(shù)無(wú)需處理。
還有一種多見(jiàn)于中老年人，主要是與骨質(zhì)增生、骨質(zhì)間隙狹窄，以及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等相關(guān)，在增生、間隙狹窄時(shí)，關(guān)節(jié)活動(dòng)容易出現(xiàn)骨頭與骨頭之間的摩擦而產(chǎn)生彈響，或者增生的骨刺與韌帶之間的活動(dòng)摩擦也會(huì)產(chǎn)生彈響。如果是這類的彈響，一般會(huì)伴有輕微的疼痛，一般處理就是以局部的制動(dòng)、休息、理療，以及非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物為主，大多數(shù)可以獲得痊愈。有時(shí)由于骨骼增生較為嚴(yán)重，同時(shí)有明顯的結(jié)構(gòu)性損傷，如半月板的損傷或者是韌帶附著點(diǎn)處的撕裂等，在活動(dòng)時(shí)響聲比較明顯，并伴有明顯的活動(dòng)后疼痛，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診以明確診斷，進(jìn)行相應(yīng)的治療。總體來(lái)看，運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭的彈響與缺鈣基本上沒(méi)有關(guān)系。
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