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李宏
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

骨科

運動時骨頭響是怎么回事

2023-02-01 15:19

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02:13

語音內(nèi)容

有些朋友在進(jìn)行運動時會聽到骨頭有響聲，運動時骨頭響聲主要是因為在運動過程中，骨與骨、關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)之間軟骨的撞擊有時可形成響聲。同時，由于在運動過程中不斷屈伸膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)及其他關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力急劇變化，也會產(chǎn)生某種響聲。另外有可能是關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱彈響所致，尤其是滑膜增厚、容易出現(xiàn)嵌頓的部位，在滑膜突然嵌頓、釋放的過程中會發(fā)生類似嘎噠的響聲。需要注意的是，如果在運動時出現(xiàn)響聲并沒有明確不適，不影響關(guān)節(jié)的屈伸，無需特殊處理。如果有響聲或者新發(fā)的響聲伴有明顯的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，甚至有時出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖、關(guān)節(jié)活動異常等，高度小心有沒有關(guān)節(jié)內(nèi)部的游離體或者骨性關(guān)節(jié)炎、軟骨損傷，半月板及韌帶損傷等。如果出現(xiàn)上述損傷，響聲可能會加劇，患者的疼痛癥狀也會越來越明顯。如果出現(xiàn)上述情況應(yīng)立即停止劇烈運動、制動，并盡快到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行?？撇轶w，明確響聲以及疼痛的原因。

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李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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